第1122学习觉察分享2026.07.31（20241109）
有首歌这样唱“快乐着你的快乐，悲伤着你的悲伤”，我代入了一下，如果我快乐，这个时候爱我的人为我快乐，我很乐意。可是当我悲伤的时候，我希望边上有一个情绪稳定的人，能够陪伴我，引导我，不被我卷入，而是把我拉出来。
因为爱，所以我们很多时候就会被卷入，分不清你我。看不得对方伤心难过，痛苦悲伤。于是就突破边界，切断了对方的人生体验。事实上，正是因为爱，所以我们要守住边界，清楚的知道那是对方的事情，我们只要做好陪伴，去共情、理解，然后去启发，而非说教，稳稳的陪伴，让对方自己去经历，在经历中对方才能生出智慧。
守住边界，稳稳地1陪伴，改变才能在此刻发生。
