大家都知道家和万事兴，意思是，只有家庭成员团结和睦，保持一种和谐的状态，所有的事情都会逐渐变得顺利，便能远离所有的灾祸。
听起来似乎很神奇，家和能使家人少生病吗？能。所谓家和，即家庭成员关系融洽和睦，彼此信任，互帮互助，有共同的生活目标。能做到这点，家庭成员必须各个心胸宽广，感情深厚 。遇事豁达大度，自然就能消除争端。无争端，则生活平淡，心境沉稳，身心健康，自然先养心，心情好，身体才能好。
如何才能家和？
1、有共同的生活目标
只有确立共同的家庭奋斗目标，才能激起家庭成员对生活的斗志。才能忽略生活中的小摩擦。越是关系复杂的家庭需要建立共同的奋斗目标。建立全家一起参与的奋斗事业，让所有成员参与进来，这个事业不一定要多大，关键要让所有人动起来。一旦形成这样一种奋斗机制，自然会忽略生活中的鸡毛蒜皮。并非所有家庭都能建立一个全家参与的事业，所以，定期的召开家庭会议，统一思想，了解内部思想动向，解决生活问题，决策家庭事务也是非常必要的。
