感谢宇宙让我健康平安的醒来，感谢我充满健康充满活力的身体，感谢我所拥有的一切。
感谢早上来我早读直播间助力的安槿，玉佳，胡卿姐，感谢有你们。
感谢早上两个宝贝很配合的早起吃早餐
感谢大儿子今天自己坐地铁上学，不用我特地送一趟，节约了我很多时间，谢谢大儿子。
感谢小宝吃完早餐自己拎着有点重量的行李箱自己下楼，到学校后也要自己拎下去拖到校门口，不用我帮忙，感觉两个宝贝一下子懂事了很多，让我觉得很欣慰，很轻松。
感谢先生能够自己照顾好自己，不需要我操心，让我安心去工作。
感谢今天看了胡君梅老师的正念减压自学全书，书中的理论结合方法让我非常受益。
感谢今天自己终于能够静下心来聆听内在的声音，让透支的身体好好休息，午睡了半个小时，并且非常放松舒服，在单位非常困也允许自己随时趴下休息个一小会，身体疲惫状态立刻能够缓解过来。
感谢中午出了太阳，好温暖，感谢太阳公公
感谢闺蜜小慢邀请给她社群做早起和能量朗读官
感恩一切人事物一切善缘
