2018 5 20 打卡
目标:全力培养孩子，成为德智体美劳
六时书 0次
与目标相关的好种子：
好种子:
1. 晨练跑步20分钟，经络操15分钟发照片到群里，激励自己也激励大家，让每个人每天都好的心情，全新的开始！回向给天下所有需要健康的众生及我们共修的伙伴和家人，也特别回向给我家宝宝！
2.今天在7个群里读书，种下了智慧的种子！
3.上午老公与我一起去买菜，用了去农药，把菜全部清洗放入冰箱。
4.坚持每天早上5点起床，读书冥想。
7.下午陪老爸聊天老人感到很开心！
1. 感恩老公昨天晚上接我拿了棉衣好温暖。
2.感恩老公洗了早上的碗！
3.感恩计娥给拿的去农药的粉计！
4.感恩李姐约好后天下午见！
5.感恩彩琴为小组聚会在群里发接龙！
6. 感恩老公告我说还准备接我！
7. 感恩老妈学会从手机上听樊登的书，看佛教的文章！
8.感恩老公收拾了中午的碗！
施与受冥想9分钟
微笑15分钟
忏悔三昧：三遍
图片发自简书App
6.给老妈拿了去除农药，让老妈老爸更健康！
