周末了,好吃好喝自然不用说,但是没有懒觉睡。。。。。。为了宝宝,宝妈要努力养成早睡早起、规律的作息。
今天值得记录的是安宝贝18周啦,现在长的可像个小柚子咯,宝妈的肚子自然也在逐渐变大,羊水在增多,宝贝的“房子”也在变大,这样宝贝可以舒展筋骨更活跃了哟,希望宝贝健健康康、快快乐乐地长大。
每到周末,开心的事还有宝爸会带我们到公园里走走。今天选择了距离家近的笔架山公园,鉴于前两周一早去爬山有点累,就被“告诫”只能走环山路,而不许沿台阶爬山。宝妈是个喜欢运动的主儿,怀宝宝前就基本每周都会出来活动,不是去公园,就是去爬山,要么和宝爸来一场城市穿越的徒步,有时候早上还会出去跑跑步,每每那个时候都乐在其中。其实,多少也是运动的缘故吧,宝妈自身的体抗力好一些,也能很好地为宝宝提供强有力的保护。不过,怀了宝宝后,运动量和运动幅度都大大减少,但散步、偶尔瑜伽等还是要做一些的,像今天天气好,当然忍不住出门走走。环山坡道溜着,不时会遇到跑步的人,自然也少不了全家出动的亲子活动,现在想到有的是肚里怀宝宝、有的是小推车里推着的宝宝、有的是跑前跑后的小孩儿,就幸福感满格!另外一大收获是恰好公园在开展公园文化节活动,正在靠近东门处的舞场举行文艺汇演,于是和宝爸在场看了一会,也是第一次带宝贝观看露天节目汇演呐,歌舞、杂技、说唱表演,整个过程都很欢乐。
放松但又有点小累的一天,晚安,亲亲安宝贝,感恩!