真是很奇怪，最近一段时间老是觉得情绪很烦躁，晚上睡觉也不能进入深度睡眠，总是一睡下去就开始做梦，然后到醒来都还在做梦，明明睡够了时间，却很疲倦，今天老公带着儿子去医院，给儿子复查手，我一个人在家，非常的清净，却没有那种烦躁的感觉了，我静下心来，细细的觉察，我有个大胆的猜想，难道是孩子引发我的烦躁？难道是孩子放假在家？我看到孩子感觉烦躁，我一再的问自己，得到的结果是肯定的，我其实到现在还不愿意承认，但确实是这样子的，那究竟是为什么呢？为什么孩子在家？我会觉得烦躁呢？难道我一直把孩子当成自己的累赘，觉得孩子事儿多，但作为一个母亲，就必须对他负责任。在要求自己必须对他负责任，而他又不听话的时候，就会更加无助，引起烦躁的心理。因为自己小时候妈妈不在身边，从小缺乏父母爱，所以我对自己说，如果我有小孩了，一定要给他足够的父爱和母爱，让他成长在一个幸福的家庭里，我也确实这样做了，努力让自己做一个好妈妈，但就是这份强迫，让我喘不过气来，这不是出自一个母亲的天性促使我对孩子做出的事情，而是我强迫自己的，怎能让我不烦躁呢？孩子也是一个单独的个体，我要尊重他，理解他。我除了是一个妈妈，一个妻子，我还是我自己，我不能为了孩子，为了老公而放弃了做自己，这样我会越来越觉得人生没有意义，没有乐趣可言，所以才会对什么事情都不感兴趣，才会觉得心累，做自己想做的事，跟着自己的心走，追随自己的内心，追随自己的内心，追随自己的内心，重要的事情说三遍。
追随自己的内心
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