2022-4-5晨间日记

今天是什么日子清明节

起床:7:55

就寝:23:55

天气:晴

心情:不好不坏
纪念日:
清明节

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:坚持戒色戒烟戒酒

改进:加强监督自己的情绪变化及控制

习惯养成:坚持写


周目标·完成进度

天天坚持完成任务


学习·信息·阅读


多看点小说

健康·饮食·锻炼

没有

人际·家人·朋友

话少


工作·思考

安全第一,不能随意,不能大意


最美好的三件事

1.坚持写

2. 坚持日更任务

3. 坚持改变自己


思考·创意·未来

抓紧时间,多做一点事情

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