第一种：学习学习关键在于习，就是要去实践，在实践中才能知道那些理论那些工具的真理，才能真正的把知识化为生产力，自己就会很开心。

而现代很多人把学习当成一种苦难，特别是现在孩子们的感觉就是为了分数，为了考上一个好学校，所以学习让她们觉得身心疲惫，也会看到高考后那些被撕的细碎，满天飞的试卷。

第二种：在古代的时候交通不便，为了见一面朋友，会赶几天几月甚至更长时间的路，去见一个老友，就会做沟通，做交流，这是一种真正精神上的交流，所以见面会特别开心，也特别珍惜，也可以看出这是志同道合的朋友。而不是现代社会交通更便利，信息更发达，那些很随意就交往的所谓的朋友，那些坐在你面前，你眼里确只有手机，这种朋友的见面是体会不到那种愉悦感的。

第三种人：内外修为，就是我们要去不断的提升自己的德行，良好的心态，只有这些提升了你的财富，地位才能稳定，才能有福去享，才能去应对外界不断变化的环境。

所谓内圣外王也是如此，一个人的内在德行修不好，我们外部取得再大的成就也是刀尖舔血，最后也不会有善果。

那么我们该如何拥有内圣外王呢？

一是我们要不断学习哲学的智慧，在这个过程中会有自己的思辨能力，内心也会变的越来约笃定

二是找到自己目标，就是我们说的人生蓝图，在这个过程中学习，践行，为之去努力去奋斗，当那个灯塔一直在前方指引的时候，这个过程中遇到的所有困难，障碍你都会想办法去解决它。

三是我们的又忙又美，忙不是一天瞎忙，该做的事没时间做，没有重点的忙，忙是每个当下全神贯注，高质量的忙

美也不是有空皮囊，而是与生劳活逸结合，全是方的位美，不仅现表于漂亮外的表和好美的心灵，更表现在敢向于不美完的人宣生战的勇气。