发简信
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最深的痛苦，最大的转机：当你凝视深渊时，看见的可能是自己的脸
朋友，你有没有过这样的时刻？ 深夜，盯着天花板，脑中回放白天与领导的冲突，字字句句像钉子一样，把自己钉在“委屈”或“愤怒”的十字架上，动弹不得。...
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人在做，AI在看：我们正在悄悄回到“君子社会”吗？朋友，你好。 最近和一位刚经历裁员的老同事聊天，他说了一段让我沉思很久的话：“以前总觉得跳槽靠的是简历上的漂亮经历，现在才发现，前同事们的评价、...
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为什么我们越学越焦虑？在信息暴食时代，如何找回内心的“消化力”？
朋友，你好。 我是伟东，一个在教练、培训、生命科学、中学教育辗转探索了近二十年的同行者。如果你也是那种喜欢在《得到》听课程、在《帆书》听解读、在...
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2025年终复盘：被全行业选中的“韧”字，教会我们如何在“弯曲”中前行又到年底关键词评选时。 你发现了吗？2025年的关键词榜单里，有个字几乎“统一”了所有机构——《咬文嚼字》的十大流行语榜首是“韧性”，国家语言资...
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中年茧房：为什么35岁后，我们需要把自己重新“生”一次？破茧时刻，不是羽化成蝶，而是学会在有限的生命周期里活出无限的版本。 周二晚上十点半，李峰的手机屏幕还亮着。同事群里刚刚公布了晋升名单，35岁的他...
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为什么内心越狠的人，越容易垮掉？老子三宝揭示的真相：真正的勇者，都有一颗“软心肠”
今天想和你聊一个可能颠覆你我认知的观点：真正勇敢的人，内心不是坚硬的磐石，而是一汪慈悲的泉水。 李星，42岁，一家外企的市场总监，12月刚刚经历...
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熬最深的夜，泡最贵的枸杞？别傻了，你的身体正在偷偷“扣薪”
养生不是消费，而是你人生中最划算的投资。 一个老朋友突然给你发来消息：“我住院了，医生说再不好好休息，这心脏就真要出大事了。” 你愣在手机屏幕前...
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“你越能干，团队越废”｜顶级领导力的真相，藏在“不敢授权”的恐惧里
那个被“优秀”困住的升职者 陈琳，一位刚提升到的销售总监。 她曾是公司最年轻的金牌销售，业绩年年第一。 可升职半年后，她崩溃了：“我每天工作14...
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成年人最稀缺的能力：对自己负责
那天，我没有"等"来天使，却“出现”了整个天使团。 上周参加“无为桩传承人"复训，最后的环节是“天使与国王”游戏。天使们要给自己的国王送上一块蛋...