记录给孩子们的早餐第189天。
每个周末，在文字和图片里，看见自己的爱——又多了一丝，又长了一寸。
我共你们的时光，因为记录，成了双。
早食周记，拍了189天，写了27周——是自得其乐的游戏，游戏里自己是一个魔法师，可以截取时光，制成胶囊，放进我岁月的百宝箱，细细珍藏。
这样的胶囊，也不全是幸福的。有甜蜜也有苦涩，有温馨也有彷徨。我是一个痴心的孩子，好的，坏的，都是经历，都是我们的共同。
真实，就是美好。
仍然是花了大把心思，换着各种花样，把爱和暖，诗意和远方，搬上餐桌，期待你们的笑意盈盈。
用黄梅花开，告诉你们，即使平凡如馒头咸菜，也可以住进岁月静好。
用食神黄金豆腐，一道小吃，带你们去旅行，想让你们，身未动，心可至。只要有梦想，就没有到不了的远方。
用蝎子爪小料豆，讲故事给你们听，让你们知道什么是文化传统，什么是传承。也调皮得拉起你们的手，穿越时光，走回爸爸妈妈的童年，那一刻，我们是朋友，我们都是，孩子。
香菜木耳，把你们不吃的，做成日常，别挑食，别设限，各种味道，都要尝一尝。就像人生，不如意事，十有八九，怎么能够，处处逃避？不喜欢的，也要学会接受，学会面对。
蛋米煎饼儿，剩米饭和剩胡萝卜丝儿，只需要开动一下脑筋，加点小创意，就可以变废为宝。生活的乐趣，就在于此呀。亲爱的孩子，当你们人生遭遇不幸，碰上挫折，也要乐观微笑，也要勇于创造！
金沙花，如果生活给我的是一片荒漠，那么我可不可以用顽强的生命力开出青翠欲滴的花？我，一直努力成为你们的榜样。你们感受到了么？
无论清淡如白菜豆腐粉丝，还是盈香如妈妈牌脆皮炸鸡，简单和复杂，都可以丰盈丰厚我们的生命，亲爱滴孩子，你知道么？人间至味，不仅仅需要用嘴巴品尝，更需要用心，用爱！
一碗牛奶木瓜糖水，没有很精致，也是光阴留给妈妈的记忆，那些广州时光，永远是我记忆中的繁星点点，是碧波上洒满的宝石。
那么，我的孩子，你们呢？妈妈做过的菜，会不会是你们记忆中的最珍贵？
这是你们调皮捣蛋的一周，是你们叛逆顶嘴的一周，是你们挑食任性的一周，当你们说出：我宁愿不吃你做的饭，也要自由，也不想重写作业(比着抄单词，抄错，改四次才能正确）时，可知妈妈的心在滴血？全是酸楚！
不想让爱成为你们的枷锁，不想用爱作为筹码去伤害，我知道我的愤怒背后，是一个妈妈的脆弱，我也知道我的笑容和包容里，全是坚强和柔韧。
我从来都知道，你们是我的天使，我从来都知道，你们的缺点里一定映射了我的不完美。
爸爸说，停停吧，不要再这样宠他们？只在某一刻，觉得无力，可，爱如流水，怎可止息？
继续用食物疗愈自己，也疗愈你们，我的孩子们！你们是我的天使，我是你们的灯塔，岁月漫长，我们一起成长！
