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01展示自我
把真实的自己展现出来，完美也是高不可攀的代名词，让人无法亲近。
书中作者刚遭遇分手，心情不佳。当向对方坦白说出状态不佳的原因后，对方立马放松下来，从而展开一场深入的交谈。
02肢体语言
微笑：让人觉得你平易近人。
舒展臂膀：让人放松。
点头，身体前倾：表示对这个话题很有兴趣。
拍一拍对方的肘部：拉进距离。
03真诚待人
与人说话时态度要认真，眼睛不要四处寻找所谓“重要人物”，让人觉得他不重要。
04聊天话题
时刻了解最新时事。
或者聊聊你自己的兴趣，分享你的热爱，对方也会被你的激情感染。
05调整自己的“乔哈里窗”
简单来说就是把握分寸。与人聊天时，对不同的人用不同的方式。
对严谨的人，收敛你的活泼；对跟你志同道合的人，可以率性而为。
06如何调整
对着镜子练习，想象对方说话的节奏、音调以及肢体语言，调整自己的行为。
总而言之，要让对方舒适的语气或方式来表达自己的想法，从而让他愿意对你敞开心扉。
07学会倾听
适当提问，表示你在认真听。
关注对方成功之处。比如在他讲笑话时要大笑。
08给人惊喜
在对话中不断提到对方的名字，因为听到自己的名字总会让人开心。
09鼓励对方
当上述方法都不奏效时，你可以说“你太棒了！再多跟我讲讲！”
被人欣赏总会给人自信。
10聊天结束语
结束对话时，可以总结一下聊过的有意义的话题，如果你想跟其他人谈一会儿，不妨直说，对方通常会理解你，并欣赏你的诚实。
