练琴,把握好比时间更重要的“东西”

我们都知道,练琴是需要“累积”时间才能取得成绩,获得回报。

但我在自己的练琴与乐器教学过程中,逐步发现了比时间更重要的“东西”。或者说,比时间更能影响最终结果的“东西”。

一个是练琴的效率,一个就是练琴的强度。以下分别来谈一谈。

一、效率的高与低,更能够影响练琴的最终结果

效率是练琴时,对于时间的利用率。

之前也专门写过一些关于练琴效率的文章,感兴趣的小伙伴可以去回顾一下。

效率高,说明时间利用得充分且合理,最后的收获也会更多。

效率低,说明没有充分利用有限的时间,在本该集中注意力的时间段分散了注意力,最后的收获一定不多。

而练琴效率的高与低,我们自身其实是可以掌控的,比如集中自己的注意力,暂时“隔绝”外界的干扰等,都是简单且有效的手段。

练琴效率,其实也等同于学琴者的练琴习惯,而习惯是需要花时间、花精力慢慢培养的。

拥有好的练琴习惯,也就获得了较高的练琴效率。

这样,即使每天在练琴这件事上所花费的时间不多,但拥有了高效率的练琴意识与习惯,使每一分钟都能“物超所值”,“价值倍增”。

二、不同的练琴强度,也会得到不同的练习结果

强度是指练琴时,所消耗体能的参照值。

在相同的练琴时间段内,练习强度越大,学琴者消耗的体能也会越大。

当我们使用大强度的方式练琴时,自己的身体机能,肌肉的耐力与爆发力,也获得了相应的、大强度的刺激与锻炼。长此以往,学琴者会获得更扎实、更灵活、更有层次感的演奏技术。

如果做个对比的话,在相同的练琴时间段内,大强度的练习方式,会比“轻描淡写”式的练习更快地掌握某项演奏技术,更快地达到相应的演奏水准。

但特别需要注意的是,一定要根据自己的现有条件与情况,合理地选择练习的强度,并在每日的练习中不断调整,避免受伤。

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