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为自己的情绪负责
如果你不开心，有情绪。当别人问你，为什么不开心，有什么烦心事呢?于是你开始大倒苦水，因为我的孩子不听我的话，或者老公什么事情没有顺着我的心，又或者某某某让你不开心。有没有发现，你为自己的不开心找的理由都是其他人。当你把问题都归结于到别人的身上，所以你可以不必反思自己的原因。错都在他们身上，你的情绪都是因为他们。你会觉得如果他们改了你就会开心了，情绪就不在了。可事实真的会是这样吗？就算这一次他们顺着你的心，可下一次下下次，你能保证每一次都会顺你的心吗？
当然不可能，一个人不可能事事都顺宁外一个人的心意。因为它是独立的个体，有独立的思想。每个人可以有权利为按自己的心而行动。如果你不为自己的情绪负责，个人的情绪会随着别人的言行而波动。就相当于把自身的很重要一部分转托给他人。放弃了自己的主动权，也放弃了成为一个独立个体重要的部分。如果利用情绪胁迫他人，只会让自己的情绪成为自己和他人的负担。每个人应该为自己的情绪负责，而不是让情绪成为胁迫他人的工具。
