前几天在青岛第一海水浴场游泳，这是我第二次下海游泳。

我就开始胆子更大了，我准备游到警戒线那里然后再返回，这样来回大概就有好几百米了。

我游完第一趟的时候很顺利，海浪不大，基本上没有喝到海水。

可是当我第二次快游到警戒线的时候，突然感觉左胳膊一阵刺痛，睁眼一看，一团粉色的絮状物在我眼前。

一下子惊慌失措，猛然想起孩子奶奶经常说，以前她有个同事被水母蜇伤满身红肿。

于是迅速掉头，想找个人咨询一下，无奈周边一个人都没有，才意识到我游的太远了。

等上岸时，胳膊刺痛的比较厉害，开始出现很多皮疹一样的红点。

问海边的工作人员，我是不是被水母蜇了？

他们说，好几年都没听说水母伤人事件了，何况警戒线那里有网拦住的。

但是我的胳膊告诉我这不是错觉，一定是有东西伤到我了。

心里第一反应是，“我怎么这么倒霉？才第二次海泳就遇到水母了！”

第二反应是告诉自己要转念：“我好厉害，我居然被水母咬了，这是很多人都没有的经历。”

但是我的怕死特质这个时候怎么也接纳不了自己的转念。

越想越害怕，越想越恐惧，我会不会中毒，要不要去医院检查？

老公迅速打开手机，在deepseek上提问被水母蜇伤如何处理，上面说刺痛感、出现红色斑点是轻症，不需去医院。

但是我还是不大相信，因为红色斑点一直在扩散，整个胳膊都铺满了。

看我连吃饭的心情都没有，老公赶紧说还是去医院吧。

孩子爷爷听到这件事，笑着说“这点事还去医院？我年轻的时候经常被蜇伤，遇到水母直接放进泳裤带回家。”

我听到后大笑不止，还有这种事？

于是恐惧一下子消失了，我再也不总是盯着自己的胳膊看红点在不在扩散，该干嘛干嘛。

神奇的是，第二天刺痛感没了，红点也开始慢慢消退。

通过这件事我突然发现，认知有多重要。

如果我知道水母伤人的后果和应对方式，如果我以前就被水母蜇伤过，那我还会恐惧吗？

答案是肯定不会。

人只会对未知的事情恐惧。

所以，要么知，要么行。

知，是要不断提升自己的认知，最好的方法就是一年最起码看100本书，不断减少自己未知领域。

行，是要不断的实践和行动，保持好奇心，多接触新事物，多攒人生经验。

如果能做到知行合一，那就是王者。