2022.5.16—2022.5.20
没有反思的人生不值得过！！！
———-苏格拉底
基本五步骤：
1、我们预期发生什么？
2、实际发生了什么？
3、造成这种差异的原因是什么？
4、如何在下次改进？
5、记录供下次使用的评价和建议！
日历：本周我是否完成日历事项，有没有爽约或变更固定事项？
完成了，日历没有增加内容，也没有变更或爽约的事项。
清单：本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？
+清单重要的会完成，有清单不容易遗漏。
- 考编的内容整理不及时，没有及时完成相应练习。
* 清单事件上还应做相应调整，有部分内容会拖拉到第二天，堆积下来，就没有多大动力完成，应该做到当日事，当日毕。
幸福时光
1. 去了图书馆，很喜欢图书馆的氛围，只是要去的早，去晚了，没位置～
2.买了个小书夹，看书的时候就方便啦～
3.过了个特别的生日，平时都是自己过，要不就不过的ԅ(¯ㅂ¯ԅ)，但今年的很惊喜和意外有人陪着一起过。(๑><๑）
颠覆体验:本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？
1. 易效能1.0的90天陪伴虽然结束了，但写字的好习惯扔在继续持续中。
2.原来阅读没有动力，三天打鱼，两天晒网，但是2.0版本启动，定为目标之一，没想到一个星期就看了快一半的内容，真的是很开心，希望自己继续保持，加油。
月度成果（本周八大关注完成情况）
完成未来1-3个月内，我要的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？
1.健康：
早睡：本周睡觉时间有所延后，基本上都在十一二点左右，因为加班和各项工作安排，所以弄会比较晚些，做事儿还有些许拖拉，导致早睡情况不好，需要进行改进和调整。
早起：基本上都在6:00以前早起，是周末因弄到很晚很晚，导致第二天早起的时候推迟了30分钟，起晚了。
运动已达标，每天30分钟锻炼
2. 家庭：本周去过了自己的生日，并且回家早的话将家里的家务做了，减少了母亲回家还要忙前忙后的时间。
3. 事业：学习提升自己的专业知识，听每天抖音幼儿园相关直播课。
4. 社交： 联系老朋友，了解近况怎么样。
5.财富：钱要花在该花的地方，不要什么都买买买，考虑清楚是否是自己正真需要的。
6. 学习：阅读《巴菲特给儿女一生的忠告》从中让自己迷茫烦躁的心拨开云雾，豁然开朗。
7.效能：日历和清单运用要到位，还应该有所提升，时常更新，跟进。
8. 休闲： 手工
本周践行反思
1. 有时候存在拖拉现象，没有想去执行
2.先将自己的目标完成，在完成其他，这样就不会存有侥幸心理，拖拖拉拉。
下一周青蛙
1.考编资料整理
2.班务计划，三生教育计划
3.幼儿知识点复习
