8小时睡觉，1小时锻炼，10小时工作，一小时洗澡，四小时自由时间。
周一学一首歌。
周二练练英语。
周三历程读书。
周四听几电台。
周五看一电影。
周六写一篇文。
周日休息。。。
注意力账本
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- Sir这两天，只要有空，就忍不住上网瞄一眼上海电影节的片单。 越看越觉得“不对劲”—— 你确定这是上海电影节，不是...
