2017年12月26日,星期二,好天气
健身第八天。
10分钟热身,90分钟力量训练,30分钟跑步。
出门之前,我就开展了丰富的内心战。
懒宝宝说,宝宝好辛苦,宝宝不出门,宝宝要休息。
勤宝宝说,必须得出门,必须得健身,必须得在汗水中复活。
最终,当然,我们的勤宝宝打败了懒宝宝。
社会9年,她还是一如既往的纯真,耿直,较劲,这性格也是绝品了。世间至宝哈。
每天夸夸自己,听听『得到』,上着小班,上个课打个卡,再去洒洒汗,哼个小歌。
不知不觉就把自己的小日子过得有滋有味了。
我也就罢了。。
为了响应你们的贺琴请早睡,简书开启简版模式。
谢谢你们陪伴多年。