癸亥日:接通灵感,直达内核
突破固有思维
(按:大音希声,大象无形。单凭感官去把握声、色、形、象,无法把握美的本质,只有超乎绝象,才能契合本旨。 这是练自然功之后,我对功法心法的提高和认知)
突破固有思维,不仅仅需要你从对方的位置看到事件的真相,还需要跃层提高新的认知。
突破固有思维从三个方面着手:
一:看清现象
二:了解本质
三:突破现象
一:看清现象的前提是除新。当接触新事物的时候,需要保有一颗孩童般的好奇心。
新事物来临时,我们会本能的对自己有一个防御机制,保护自己意识安全,对新事物持观望和拒绝的态度。打开防御机制需要对现象进行观察,面对新事物不管是宏观的还是微观的都能用空杯的心态,这样才能建立起和新事物的链接通路。
(这里的新事物的新有两层含义:一,完全超出自己的认知范围,二,与自己的认知范围有冲突)
除新显而易见:是对你认知范围的一个叠加和替代,当你接纳新事物的冲突时,它就能为你所用,并提高你对这件事的维度认知。当你不接纳、否定、反对时,则是对现象的一个对立和排斥,此突破就此终止。
举个我亲身的例子:很小的时候我就接触和了解过气功,知道那样的一板一眼神情飘逸是内家功夫所企及,还专门配了一把桃木剑和大师学过。当2017年首次接触自然功时,第一个跳出来的认知模式是:这是什么玩意儿,还不如气功!
带着这样的一个固执,我反思,生活当中我们时时都在退步的原因原来是-------对自己原有模式的固步自封,总认为自己井底上的天空就是全世界。
这样的思考进一步加深,我要保护自己什么机制:是自己懂得很多引以为傲,是自己懂得太少害怕愚钝,是自己不敢接受冲突负隅顽抗,还是自己单纯就想南辕北辙?当问题闻到最后一个时,自己恍然大悟-------原来是最单纯的思想绊住了前进的脚步,小时候父亲说东我就西,这个模式让我震惊,一个陈旧的二进制模式让我的创造性思维就此结束,多么的悲哀。
看清现象要付出的沉重代价:思考自己为什么拒绝看清现象的内核机制,看清现象重中之重是透过事物的现象打通自己的内在链路。(沉重的代价有时候是与机会的失之交臂,或者无缘,或者内核聚变,或者小我和大我的自相矛盾)
二:了解本质。本质包括事物本质和自己内在本质。
了解本质真正的核心是从意识走向潜意识。
认知事物本质不是简单的体用关系,突破固有思维一定是和自己内在发生联系。这个内在不仅仅是停留在大脑认知,还需要和身体和心理联结。
意识很奇怪,当我们越是挣扎反抗拒绝否定疑惑,越加强了思维固化机制,就像爬山,千难万难不愿意抬腿迈步。
当潜意识的转念,臣服接纳允许,固化机制有了松动并顺其自然带动行为做事,就像前面的爬山有了愉悦心情,千难万难也是过眼云烟。这时候根本不需要突破,自然而然只需要跟随就可以。
接触自然功有两年时间,2017年到2018年,自然功陪我走过了人生最“混沌”的阶段,如今慢慢了解其真谛。刚开始我的拒绝质疑刁难都是我的内在混沌,打开这个榆木疙瘩的混沌,我付出了沉重的代价:愤怒,委屈,执拗通通奔涌而来,我的内核产生了翻天覆地的聚变,这个过程沉重的同时也是快乐并酸爽的。
我全然的看到我的内核机制带来的巨大转变,功力大增,身体从以前的板结到柔软通透,什么都没有做,但什么都在做。
这样总结看来,了解事物本质核心的核心,潜在的内在本质才是最重要的。意识走进潜意识,潜意识指挥意识。
三:突破现象。突破主观的内在最终走向客观的外在
当回看自然功五禽戏一静一动,动静自如的步伐时,我心下了然:练功的招式都是浮云,依葫芦画瓢那是只得了了皮毛甚至连皮毛都不是,了解本质,突破现象之后,无招胜有招,重要的是我在自然功法里找到了自己身体对应的情绪源头,并在源头处解决和重生。
一个简单功法的表面认识也走向了新的深层突破。自然功的精髓是气带动血液,血液带动全身运行,气到功到,功到气到。每个人的技法一样,出行的拳法因时间,空间,人,事,物的变化而变化。心法却不一样,变的是现象,变的是情绪,变的是内在机制潜意识,不变的是走在精进功法的路上!当初如果不突破固有的模式,怎么有今天如此深邃的精进?
由一个小小的练功我们看到每一件事情背后的固有思维都是突破的里程碑。突破现象是突破固有思维带来的质的改变,但不是最终目标。
最终目标是每时每刻对自己的思维进行微调,以达到跟随。突破思维,思维更新迭代,以指导自己在生活中实践知行合一,这样才能不断进步!
(后记:感恩这篇文章的深度思考,这是我的第一个思考结晶体,给自己大大的鼓励!)