每天运动一小时。坚持下去。
连着三天，我已经每天都运动一小时了。
每天都运动一下，体会一下运动的快乐。对现在的我来说，是一件十分享受和有成就的事情。
我要把它坚持下去，持之以恒。我坚信，一件小事，努力坚持下去，就会得到很大的收益。
正向的努力，带来正向的反馈。
不积跬步无以至千里。
现在还不能太剧烈的运动。怕刀口挣开。
可是，总有些不“和谐”的地方。逼着你不得不去进步，努力为自己拼搏。
我也想待在舒适区，我也不想动。我也想找个长期稳定的“饭票”。长长久久，安安稳稳。过日子。
可现实不允许。
我们女人被要求“经济独立”，“既美又飒”。
你不努力。没人能给你想要的未来？！更何况，你为人父母，就要学会负责。
女子本弱，为母则刚。这话一点不假。
人生是自己的。混是一天，等靠也是一天。还不如站起来为自己努力奋斗一把。
努力奋斗吧，你不努力，怎么知道自己不行？
