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3、分享内容不限，生活技巧、工作感悟，随心分享等

2020年，让我们一起为梦想加速～～

每周整理一次，以后固定整理【上周六到这周五】的内容为一期。

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2020.01.15 为什么要发朋友圈？

分享人：南通+龙龙

我来啦，刚送完我儿子坐车上爬楼我们群昨晚聊的内容，临时起意改变下我原来想分享的主题。关于发不发朋友圈，那我们反推下，为什么要发朋友圈？

我说最俗气一点，发朋友圈其实就是积累人脉，积攒人气，不管我们现在想做社群也好，还是做任何其他，哪一关都需要人气，都需要前期的粉丝积累。

当下你可能可以通过很多途径方法来实现，自媒体，小视频，公众号等等等等，但朋友圈是最便捷，使用率最高的，那为什么我们不好好利用下这个窗口呢？

发朋友圈是慢慢沉淀积累的过程，也可以把他当做一个记录美好事物的过程，这个过程或许很艰辛

要突破原来的自己，那这不就是成长的意义嘛，好啦结束。

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2020.01.15 如何做读书计划？

分享人：无锡+珊珊

我今天想跟大家分享一下如何做读书计划，读书也是要做计划的，年度计划月度计划周度计划，然后根据主题进行分类，比如你1月的读书计划是时间管理，然后你可以选取4本时间管理的图书，热门和豆瓣评分高的，将它列入月计划化，每周一本，每天1-2个小时，周末可以加时间。

阅读效率，我目前看来看的最快的是小说，看的最慢的是理财，如果你是刚开始起步的，那你先看你喜欢的类型，增加文字的敏感度，还有不要逐字逐句，很多东西没有那么重要，敏感度就是你看了重点的几个字，就可以快速反应整段是什么意思。

我还看过一个理论，用手指头或者笔，指向你要阅读的内容，快速划过，然后你的眼睛和脑子会跟着走，这个我试过，确实会集中精力，而且快速。

还有就是有一种书，书名就叫如何阅读一本书，如果效率不高，建议入手，读书不是读字，是读思想和理论，有点难懂，但是可能是我没有读书效率的困惑。

除了文学类的图书，很多书都是没有必要逐字逐句的阅读的，差点不多这些，后面我再多读一点，就整理书单。

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2020.01.16 【欲望压抑】

分享人：无锡+Gin

今天给大家分享的是最近一直在执行的#欲望压抑#。

及时行乐是人的天性，但是人的进化需要逆天性而行。将升腾起的欲望压抑起来，才能有更大的动能，创造更多的价值。目前，我执行的这个方法的，主要是在日常消费这块。

我自己，有购物狂倾向。现在压抑欲望主要采取冷却法及思维导图法。冷却法，将物品放入购物车，绝对不直接买，冷却后，删除。小财不敛，大财不入。思维导图法，从购买理由到产品优劣势，逐层递进，能够看清事物的本质，避免钱财浪费。同样，也适用于做重大决定。

压抑欲望一方面，能够有效的减除冲动式行为，另一方面能够更专注于自身的发展，不容易被外物所扰。

李诞在《奇葩说》的一句话引起了我的思考，他说：“原始人类是采集农业，他们想吃果子伸手摘上就吃，这叫及时行乐，但是他们被淘汰了，而生存下来的是我们这些压抑欲望的不快乐的人，春播秋收，期间要等几个月的时间……

但是在教育过程中，我发现我女儿也开始关注自身穿着，把时间精力都分散到其他地方去了，我现在在力劝她剪短发，穿的更简单，less is more，能够把注意力有效集中到自身的成长，不知道你们知不知道有一种生活方式叫极简生活，我希望能够减除外物对我的干扰，不断减除多余的欲望，活得更纯粹，最后分享一段康德的理论，很特别

我们可能会成为各种事物的奴隶，我们甚至可能成为我的自我中心思想的奴隶，独立与自由正是我们超脱自我的欲望与恶念的方法。

这个理念也很好的，我其实有尝试践行，也会在咸鱼上出一些自己不需要的二手物品。

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2020.01.16 【断舍离】

分享人：南京+韩小韩

跟着静静的分享，我来插入个相似的概念，断舍离。

极简生活和断舍离 也很相似，

断等于不买、不收取不需要的东西。

舍等于处理掉堆放在家里没用的东西。

离等于弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

有同名书《断舍离》，日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念。

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2020.01.17 【如何找出自己的天赋】

分享人：南京+韩小韩

在2018年10月8号，我生日那天，我第一次付费做了热情测试 ，我今天就简单描述下，如何去做的？

❶写下你所有感兴趣的事，不要自我设限

是不是你有很多事情想做还没来得及做的，也感觉时间不够的，没有时间你也想去做的事，没有收入都愿意去做的事，没有时间创造时间也要做的事 等等。写完之后闭上眼睛，就沉浸在全部实现的景象里，一分钟时间。

❷然后从你写下的热情里面开始一个个划去，只留下十个热情，按自己的优先级

划掉热情的时候，你肯定是痛苦的，因为那是你想做的事，你也是清醒的，你会更明白在你心里哪件事更重要。

❸重复2步骤，挑出最重要的3个热情，其他都划掉。

剩下的这三个热情 就是你目前这个阶段最渴望的了。然后全力以赴去做这3件事或者1件事就好。

如果是3个的话，这3件事一定要不同的维度，才易达成。

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2020.02.15 【苏格拉底的哲学】 

分享人：无锡+Gin

各位晚上好，今天分享的是关于苏格拉底的哲学。本人非专业哲学人士，故有不妥当之处，还请见谅。

苏格拉底可以说是哲学史上最具代表性的人物之一，但他并没有任何著作传世。他的闻名遐迩，离不开弟子柏拉图的著作《苏格拉底的申辩》。苏格拉底最广为人知的理论，是无知之知，即，认识自己的无知就是最伟大的智慧。

知道无知看似简单，但其实大多数时候，人类并不知道自己无知的程度。甚至在某个时刻，某个方面，会认为自己无所不知，但那只是错觉。

我们以有借有还这个常识性理论来举例，

A向B借用了狩猎的枪支，可在此期间，B精神失常了，那么此刻A再将猎枪还给B久不再是正确的了，因为按照常识的有借有还，极可能带来杀戮与死亡。在这个场景设定下，有借有还将不再是正确的选择。

得出这个有别于常识的新观点，其实是需要一个辩证过程的，这个过程，苏格拉底称为助产术。知道助产术，有利于我们破除日常的不正确的执念。

每个人其实都有自己执念，然而执念有时候并不能带来任何进步，甚至会成为枷锁。以我为例，曾经，我的执念是拥有一份能够干到80岁的工作。我是文案工作者，但是这份工作并不能达成我的执念。所以我选择了学习初级会计，但在学习实践及现实的了解中，我发现其实并不太适合，并且花费了很多时间用来无效学习，过程也相当痛苦，我为自己的执念付出了时间与金钱的代价。

这样的执念，苏格拉底认为就是无知。在遇到此类问题时，苏格拉底会使用自问自答的方式或一问一答的方式，不停的问自己或他人：这是正确的吗？

我自问自答后发现，社会是在不断推进的，境况也是每秒都在变化，谁也不能保证在不断变化的数十年内，谋一份工作一定不会被淘汰，所以我想要做一份干到80岁的工作，是我的执念，也是无知的表现。

在运用助产术的过程中，内心会慢慢浮现真实的自然。除了破除执念，助产术的这种方式在做重大决定、项目方案等方面都能被运用。例如夏不飞老师，撰写的，疫情下的反淹没思维这个系列中，就能看到助产术的身影，当然在历史的洪流中，也许这种方式不再叫助产术，但是某方面而言，本质是一样的。

最后，7回到之前，我在群里说的，我们每个人都不是老师，但也许每个人都是老师这句话。无知之知告诉我，每个人都是无知的，同时也告诉我，正因为无知，所以也许每个人都是老师。

哲学在某方面而言，是很神奇的，给了人更多的思考空间。

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2020.02.16《财富自由之路》分享

分享人：横店+茉莉

1.要对自己的美好未来盲目自信，甚至要120%地相信，哪怕被别人泼冷水，打击掉20%，依然是100%地相信。不仅如此，一旦发现只剩下100%，还要主动想办法把这个数值重新培养至120%。

「迷之自信，值得试试！」

2.如果你真的想要财富自由，那么你需要理解财富自由，就像海洋理解河流一样。直到你将这个概念理解得去吃饭，睡觉希望透彻之后，你才拥有了加速向他靠近的前提。

「谈恋爱也如此啊，所以也和财富谈一辈子的恋爱吧」

3.快速入门绝对有可能，而且绝对必要。首先，在最短时间内清楚需要哪些最少必要知识(要简洁、且留白)，同时接受自己的笨拙，放慢速度尝试，观察可改进的地方，最后，专注于改进。

要尽快开始这个过程，且尽快度过这个过程。

「开始了离达成就近了！督促自己尽快度过此过程，是尽快让自己有成就感。从入门到进阶，是挑战，也是安慰，同时也是真正学习的常态化的基础。此时的学习，少了畏难，多了成就感。」

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2020.02.19 《时间管理》 

分享人：无锡+珊珊

新鲜出炉，罗辑思维的王烁老师讲的，我觉得比我之前看的书更务实，我先讲一点，大家等会可以选择性的看看。

时间基本上分为4大类，工作、家庭、个人和休闲。

看上去我们早九晚五的在工作，实际上，我们只有一小部分时间真正在工作，剩下的时间，在假装工作，这个还挺累的。

另一个是家庭时间，主要是孩子和家务，家务想省时间，可以外包，58家政之类的。孩子没办法，即使可以外包也需要很大的财力，所以你只能享受亲子时光，实现不行就欺骗自己享受。

第三个是个人时间，大户是睡觉，这个讲的很有意思，我之前没听过，他说既然睡觉占用了这么长时间，那我们就要把体验感做好，买好的床和床垫，买好的枕头，隔音窗户和遮光窗帘，这样你的人生就可以躺赢，躺赢的另类说话。

最后就是休闲时间，大家都控制不出玩手机，如果真的要玩，就要主动掌控，不要给你什么你看什么，例如抖音。就算抖音，你也可以定向关注，理财、营销、管理知识，这样即使在休闲的时候也有收获。

最后就是如何省时间，其实省时间基本上是从个人休闲时间里省，有个屏幕管理功能，能看到你在各个app里投入的时间，还有每天你拿起手机的次数，如果你手机次数超过200次，基本上你的时间被拆分的稀碎，不可能有专注力做值得做应该做的事情，所以你可以指定计划，统计现有每天拿起手机的次数，然后定个目标，如每天减少10次。

总结就是，时间管理这个事情其实不是技术问题，它就是个态度问题。

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2020.02.19 分享人物孙宏斌

分享人：无锡+珊珊

今天看了大败局，里面关于孙宏斌的章节看的好精彩，可能是相关行业，睡前跟你们分享一下这个传奇人物。

他是清华大学研究生毕业，后来去联想，柳传志很喜欢他，结果他想自立门户，动用公款，柳传志就报警抓他。坐了五年牢，后来出来了，居然亲自给柳传志道歉，两人和好了，柳传志在当年还给了他五十万，给他创业。

他创立了顺驰中介，后来疯狂扩张，高价拿地然后快速卖房，发展的非常快，一度要超过万科，但是因为国家调控，信贷不支持，资金断裂，然后公司把股权卖出去了，但是！他后来东山再起，又成立了融创，现在融创在全国也是排行前几强的地产。

孙宏斌的员工说，每次他们拿地发展的时候，大家都觉得公司要垮了，后来都转危为安。孙宏斌说自己是偏执狂，不达目的决不罢休，所以即使坐过牢，即使公司转让，他依然能够东山再起。

说实话虽然很冒进，但是我居然蛮喜欢他的，他的人生简直一场大戏。吴晓波把他放在大败局里，我觉得不妥，因为他后来绝地反击，现在融创势头也很猛。

好啦，晚安。明天开工，我要把早起时间放在六点半了。