在写读书笔记前先说下我入群的想法:我想让阅读成为我的生活习惯，读书少的人因为精神世界匮乏往往都比较偏狭、易怒、焦虑，身边太多这种例子。阅读能让我有更强的理解能力和包容心，同时还能延缓大脑衰老和能知能力下降，另外，跟上孩子脚步，和他有更多共同的话题也是我选择阅读的主要原因。
我阅读速度比较慢，平均每分钟一页，之前读书读得比较少，写更是少之又少，年轻时同事约我一起入党，我说我不太会写思想汇报，就因此作罢算了。单位学习事故案例要求写大反思大讨论，我是半天也写不出几句话。家人都说我是会做不会说，我自己觉得，还要加一个“不会写”。
《少有人走的路》是一本教人心智成熟的心理著作，开篇第一句”人生苦难重重”，让我在遇到困难时，能接受并稍稍释然.正如书中所说人生就是一个不断面对问题并解决问题的过程.这个过程事我们的思想和心灵都会不断成长，心智也会不断成熟.坦然承受问题带给自已的痛苦，直至把问题彻底解决.生活中我也是这么想的，问题来了总要面对，解决的过程中又做了之前没有做过的事。
书中还讲到“全面的自律”是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法.往往成功的人都是极度自律的，我们做不了成功的人，也不做摆烂之人.普通人只有自律，才能有质量的生活.做不到自律，他律也行，就象入了”静读书苑”，总想着有人在监督自已读书，写作。
另外我想单独说说对于“全面”的理解。这个世界上在某一方面做到自律并不难，有人能按照计划规律的健身，有人能根据目标规律的学习，有很多人都能在一件事情上养成自律的习惯，但是，这其实的很多人，并没有拥有他们期望的、想要的生活，有些甚至早早离开人世，留下无法弥补的遗憾。这是因为，生活的问题并不是在一个方面自律就能解决的，在健身方面自律的人，可能就无法下定决心规律地学习文化知识，能吃体力的苦，却吃不了脑力的苦，在人生的关键节点，会败给自己文化内涵的缺失；在学习上自律的人，可能就会忽视对自己健康的管理，提前透支了自己的身体，导致无法长久、可持续地进行学习和研究，甚至因此健康恶化，早早辞别人世。生活中遇到的问题是多样的，需要的能力是多元的，那应对这些问题所需要的自律也必将是多面的，从这个角度看，“木桶理论”还是有它正确和深刻的一面。
推迟满足感也是我在此书中接触到的新概念，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜。就象今天写读书笔记，要是想着不会写先把会做的其它事做了吧，那这笔记要拖到什么时候，
想起张磊说过的我们应该要去做难而正确的事。董宇辉说过的真正的快乐是困难重重的。于是我选择了先写笔记。
以上是我看这本书比较有感觉并已应用到生活中的三点，书中也还有许多共鸣的地方，当然也有看不懂的叙述，跟爱人说起，他说美国社会文化背景下，造成感受认识解决方法不一样很正常。我想也跟我读书少，思想还不到那个层次也有关。不过我会继续积累，提高思考表达的能力，让自己渐渐能够接受相对有深度的内容。
