28天父母训练营我的成长记录

王红  21/06/03

大家好，我是助教海棠木，今天是代我的书友开心妈妈发表结营的学习感悟。因为，她刚刚生下二宝娃才三天，祝贺她再次升级的同吋为她的高效学习打call。

以下是正文。

时间，就这样一天天精彩的演绎着！

从兴奋期待的第1天开营，到今天结营已经28天了，也马上步入了我人生中的第二个人生转折点——临产。也就在大家的祝福和自己的精心呵护下，算是把此次训练营参加完成并且圆满结束，就算给自己临产之前的又一个大礼包。

今天用心记录我28天中走过来的点点滴滴。

很喜欢一句话——世界上的职业很多，缺了我，他们会生存的很好，但是我的宝宝的母亲只有一个，如果我缺席了他只能听天由命。

所以，在自己事业心如此极强的压力下，我义无反顾的选择了全职妈妈，我认为这件事情比任何事情都更重要。

所以我认真学习父母训练营，就是希望我能够走出过去的教育思维，打开过去教育的误区，让自己成长了一个真正卓越、智慧、优秀的母亲，在面临新生命到来的时候，不至于手足无措。

随着樊登读书会学习的这两个多月以来，自己的认知发生了很大的迭代和升级，也为这次训练营的学习也奠定了扎实的基础。28天，通过每一周完善的笔记记录，认真的听讲吸收，以及接受每一位助教老师给予的加持和滋养，给自己做一个完整的梳理。

很庆幸在开营的第1天就被学兰学姐发现，选中为点评团的助教，在做学员的基础上，多了一份兼职。

收到发给我们手中的电子版学员手册，非常的震撼，一份完美而又涵盖了所有内容的学员须知手册，立刻使我升起了对训练营的敬畏之心，于是花了一个小时的时间，为学员须知手册做了思维导图，方便大家览阅。

开营仪式，老师给我们留的第1个大作业，就是要求和孩子录制一个视频。告知孩子妈妈要参加父母大学28天，希望孩子收获一个什么样的妈妈，我觉得非常有意义，用心的录制了孩子的童真语言也用心的记下了，这是一个美好的开端。

（图片2）

课程第1周就发生了很多精彩的亮点。我们努力向前的每一步付出，都会有人看得到，都会有人在背后默默的为你竖起大拇指。

在第1周，我学会了樊登老师讲的——如何做到不吼不叫的四部曲，也是人生四个指路明灯——觉查。接纳。行动。正面反馈。我也把这4部曲成功的运用在我和家人以及孩子日常接触的行为之中，屡试不爽，并且在一次早安分享中也为同学们做了细致的分享。

就在每天精进学习，努力认真的完成作业之余，各位老师的思想精华，提升和改变着自己的思维模式，也让自己的生活发生着密切而微小的变化，同时，后面跟着莫大的惊喜和鼓励。

第1周就获得了双名并进，双向奖励。被评为优秀点评师以及优秀作业典范。很感谢助教老师用心的鼓励和支持。

（图片3.4.5.6.7）

同样，也喜报一下，我们第1周8组小组打卡的整体成绩名列前茅的喜讯。

（照片8）

第1周家庭互动作业，是让女儿做小记者来采访身边开心的家庭以及不开心的家庭，有什么区别？女儿给我用心的录制着视频。同时正好赶上这周是国际家庭日，我们一家人在一起来祝福大家。

（照片9）

第2周就被老师安排做了小主持人，给了我更多成长和锻炼的机会。把主持的美照发给大家。

（照片10）

在这一周最深刻的收获就是樊登老师讲的——任何人、事、物给到你的刺激和你的反应之间，都要做出一个正向选择或负向的选择，这就是我们用积极心态或者是消极心态去面对人生的分水岭。在之前，可能我都会被别人所控制，因为别人对我的刺激，我就会以牙还牙，知道中间还有一个“选择”这样大的红勾我可以去把握，我可以选择不被他影响，我可以选择以正面积极的心态去面对他所说的话，从而给出对方正确的反应和回馈，而不是报复性的心理。原来这就是人一生最大的自由——永远无法被别人所剥夺的自由——就是你选择的空间。

在这一周，遇到了美丽的520表达日。向我的女儿表达了深深的爱意，给她准备了精心的小礼物，并亲手制作520的贺卡，她非常的高兴。同时她也在爸爸妈妈的带动下，为爷爷奶奶准备了520的表达爱的礼物，让奶奶和爷爷非常的高兴，这种有形式感并且富有意义的日子，我们应该以特殊的形式而度过。

（照片11.12）

这一周一如既往的努力和精进的学习每一天的课程，又被评为优秀作业。我们的小组也一如既往的成为名列前茅的整体打卡之星。为之高兴。

（照片13.14）

第2周的大作业又是和宝宝一起完成的。这份作业我收获如此之大，是立平老师讲过的情绪暂停角如何设置？如何控制疏导自己的情绪？且为彼此找到安全的地方，我和女儿明确方向，建立了彼此的快乐基地，而且还约定，当对方发脾气的时候，我们用情绪暂停键——按小鼻子的方式来提醒对方，请保持微笑。一直到今天我们都在持续的使用，效果非常的好。这样的一个小动作，让我的更多不良情绪防患于未然，止于发端之处。

（第2周作业照片15）

转眼进入了第3周的学习，助教老师又给了我一个大大的惊喜，让我代表8组来进行学员分享。于是，整理思路认真分享自己的所学所感和所悟。又被评为优秀分享代表者。很开心这一路的努力和收获。

（照片16）

这一周我收获最大的学习内容就是——发现孩子的优点。樊登老师讲，我们父母最难做到的就是不会发现孩子的优点，不会表扬孩子，不会说孩子为什么优秀，而且每次在表扬了孩子之后还要说“但是”。。。当听到这些话语，句句都扎我心，因为我就是这样做的。现在我很清晰的明白，发现孩子的优点有多么的重要，于是我在墙上贴着，“每天发现一点点进步”。一天最少要写出一条女儿的优点，我要用心的去观察女儿努力和过程，而记录下可以被鼓励的点点滴滴。于是我坚持了10天，做到了，我发现已经形成了习惯，于是我又准备了一个“记优本”。每天妈妈都要在这个本子上记录一条你的闪光点，女儿每天晚上都要看一看，非常的快乐。

（照片17.18）

第3周的周末大作业！又是和女儿共同互动来完成的。和女儿共同制定了她应该履行的——责任清单。她自己管理自己的零花钱，她应该为家庭负哪些责任等等，一条一条的适宜写的非常的明确，并且还一起制作了使用电子产品的公约。我们彼此约束，能够有效的控制电子产品并受益于电子产品。

（照片19.20）

转眼时光飞逝，进入了最后一周的学习。这一周内容还是一如既往的精彩而深奥。每天认真努力的学习着，让我印象最深刻的内容就是——我们一定要培养孩子成长型的人格。世界上的人分两种，一种固定型思维，一种成长型思维，我们不能保证我们的人生一帆风顺，但是当我们拥有成长型人格的时候，我们就可以坦然应对生活的一切风浪。通过樊老师讲的4步骤接受~观察~命名~教育，来让我们慢慢培养自己成长型心态，我认为这一课不光是给孩子上的，更是给我们家长上的，我们如果是固步自封的家长，又如何培养出对社会和未来有用的孩子呢。

就在第4周悄然遇上了六一儿童节。更是需要表达爱和祝福的时候，于是亲手给女儿写了贺卡，为女儿准备了六一儿童节的礼物，让这种特殊有仪式感的日子，增添一点点鲜艳色彩。

（照片21.22.23.24）

这就到了我们第4周的周末大作业时间了，这是在训练营期间，最后一次和女儿互动的作业时间了——我们共同来画一本书的思维导图，共同来阅读一本书。对我来讲有点难度，但是我也要克服困难把它完成为，自己训练营画上圆满的句号。

（还没有完成的照片）

4周的学习虽然已接近尾声，但是人生好像有重新站在了开始的起点。我们将带着被洗礼了28天的思维，重新面对我们的人生时，真的需要思考，需要规划，需要我们比过去的思维升级，比过去的生活方式更有质量，比我们的过去变得不一样，变得越来越好。

通过这段时间的学习，让我今天有一个非常大的感悟，我也不停的反问自己一个问题——人，都希望能够创造更大的价值，获得更多的物质、金钱和地位，来证明自己比别人更优秀，同样我也如此。但是，挣钱的路真的很多，可是我发现——人，真的是让自己挣钱更重要，还是让自己变得值钱更重要呢？

我在这个没有标准答案的问题上纠结，并有略微的痛苦。我内心的声音好像在成熟的告诉我，人活的不是一天、一年和10年，而是应该用长远的思维和想法看待你这一生，应该让自己做更有意义和价值的事，而支撑你来到人世间这样的一次神圣的礼遇，而不能把自己当成一份挣钱的工具，应该让自己变得越来越有价值，能够为自己的家庭，能够为社会做出更大的贡献和价值，让自己越老越值钱。

所以我在学习的路上坚定着自己的方向。虽然我目前不能够成为家庭的经济支柱，但是我在为家庭打造和奠基我们家庭的生命之树，通过我的努力向下扎根，而让我的家庭更稳固，孩子被滋养的更茁壮，爱人被照耀的更有力量，可能这就是我最大的价值体现之地。

当自己有一天也能够闪耀的站在众人之前，那也是自己深深扎根而换回来的屹立不倒。通过自己的光芒再去照耀更多的家庭，给予更多人生命的希望。

所以我给自己目前的答案，也是未来后半生的答案——一定要让自己做一个越来越值钱的人，而不是做一个当下挣钱的人。

（照片25）