很久没有总结了。

我在手机里烂掉了很多日子。

2023年10月16日。

焦点解决短期心理治疗。总第229次，咨询师58次，来访者72次，观察99次。

用进废退呀。这是我的第一感觉。首先感谢来访者的信任。进行了很多的思考，是自己一直中立，在咨询师的位置上稳稳的。作为一个垃圾桶和倾听者来说还是比较及格的，如果真的想解决什么问题还是有很多切入口可以做。需要进一步的学习。语言的精炼，还有这些话术的随心所欲给了自己很大的空间。

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