1、听书15分钟,写30字总结 完成
2、每天抱抱女儿和儿子 睡前完成
3、每天亲子阅读10分钟 睡前完成
4、写成功日记 完成
早上利用零碎片的时间爬楼看了简单的分享深度工作,写了总结,现在写总结不像刚开始那么词穷了,刻意练习,慢慢就好了。
《深度工作》总结2:
深度工作真的很有意义,就像简单分享的那样,通过微习惯已经真正养成了自己的习惯,早起已经不再是很困难的事情了,现在也能控制自己不去刷朋友圈,不去刷微博,能控制自己一段时间内不看手机,能上班的时候专心工作,下班陪孩子的时候也能心无旁骛。
以前的自己真的是非常糟糕,上班工作的还想着怎么发朋友圈,看微博,我陪孩子的时候还想着有没有信息需要回,工作上总是出现小失误,陪孩子的时候也容易发脾气。
加入简心社之后,思考自己到底想要过什么样的生活,自己最想完成哪些事儿,然后通过微习惯打卡,感觉自己现在的状态真的挺好。
明天就是38妇女节,以前过节日都收不到老公的礼物,自己就会不开心,然后现在不会了,自己买礼物送给自己。今天买了几件自己非常喜欢的衣服,开心。
晚上陪两个孩子做彩泥,两个宝贝特别开心,我能全身心的投入其中,也非常享受。