关于读书的几点思考

先去处理十万火急的事情,再读书。早上,我想把今天的任务先做一下,之后就可以有时间去处理别的事情。可是当我拿起书的时候,我看不进去。我知道除非我大声朗读,否则确实是进行不下去的,与书的难易程度无关。因为心里有事,因为读书不是目前的必要且紧急的事情。其他的事情可能更加紧急,所以我做不到放下心里的事情不去处理。所以关于读书的第一个感悟就是,先处理好十万火急的事情,挑出心中的那根刺。差一点又因为读书犯了不分轻重的错了。

读书需要相对安静的环境。有一天宝贝非要我陪她一起看电视,她说我总是不陪她。这段时间忙于做任务,确实是这样的。于是我就把电脑搬到沙发上,我说我在旁边陪你。她说好。可是当我拿起书的时候,有时候还能看进去,但大多数的时候是没有走进文字里的。需要付出很多意志力,才能聚精会神。我不喜欢这个样子,低效,浪费时间,不走心地完成任务,任务真的变成了任务了。宝贝在旁边的时候,电视在开着的时候,音乐在播放的时候,我都会分心,而且会烦躁。“当周围没有巧克力棒的时候,人们自然不需要靠意志力来拒绝美食的诱惑。”(《卡片笔记写作法》)所以,与其不能安静地读书,不如不去读,有任务要完成那就调整时间。

有时候在比较嘈杂的环境我也能看书。这一点看似和上文矛盾,但事实是有区别的。因为即使在嘈杂的环境,它和我们的心是无关的,是完全没有一点联系的。比如毛泽东专门到人群嘈杂的街头去看书,想要训练自己的专注力。前段时间,在医院里住院,医院里也是人来人往,隔壁病床的人在打游戏、聊天,但我不会分散注意力。因为,他们完全与我无关。那段时间我拿了很多书过去,感觉不用管娃、不用上班,实在是难得的独处时光,尽管周围有人。但是家里不同,你担心孩子的安危,你对电视感兴趣。这也是为什么有人能在公交车上、地铁站里安静地读书,因为周围与自己几乎没有半点联系,无需分心,只需要记住行程与安全就对了。(这一点在之前一篇文章里写过,好像更能清楚一点了,关于分心。)

调整时间,找到自己读书的高效时间。前两天,由于我什么必要紧急的事情。看书这件事就早早排上了日程。每天能睡够,早上利用宝爸给孩子收拾的时间,煮上粥,就开始读书了。上个25分钟的番茄钟,读一会儿,歇一会儿,长期盯着屏幕和书眼睛会疲劳。利用空闲时间 ,收拾房间,做饭。劳逸结合,效率很高。可是这样的时间不是总有的,宝贝回来了,就以陪娃为主了。所以,我要思考一下,根据每天的节奏,安排工作、生活和读书。比如,晚上十点半以前入睡,宝贝睡了十点半之间就是我的读书时间。睡眠一定要有保证,身体是革命的本钱,没有身体,一切都是泡影。早睡,才能早起。早上最早也就是6点能起床,六点半就要洗漱收拾,准备。所以,这半个小时也可以用来读书。其他时间只能看情况,这周再继续去理一理。11月份的第二周开始啦。

如何判断是否高效。我判断高效的标准不是是否完成当天的任务,比如阅读笔记输出不少于1000字。也不是在比较短的时间内看完一本书。我的标准大概是这样的,就是不管我看了多少,如果我能产生很多的想法,哪怕是看了一页,但是输出1000字以上的感悟,那对我来说就是高效的。我早已过了那种一年一定要读多少本书的时期,我现在追求的是好好精读有用的书。如果一年我读了一本书,但是我读了无数次,每周读一遍,那也算是高效了。当然前提是要找到好书。

建立适合自己的笔记系统。这也是我做迫切要完成的任务。读书不是目的,重点是能不能去应用,能不能应用的前提是能不能记下来。记下来不看也没有,重点是要时时复习,复习时思考其中的联系就更关键。建立适合自己的笔记系统才是推动生活的动力。这一点稍微有点起色了,比如我读书过程中想到的写作点,就会单独去建立一个文本,并标清楚序号,以表示它的思考的出处。

最后的一个思考就是保护好自己的脖子和眼睛,之所以一直呼吁,就是因为没改。如何才能改变呢?上闹钟,到时间了,去外边转转,活动活动脖子和筋骨,看看远处,让眼睛歇一会。或者,用头写“凤”字。

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