20170621觉察日记

今天看到一篇描写纠结的文章,提到一位女博士又想找工作,又想考公务员。公务员没考上,错过了一些招聘期,想找月薪过万的工作,但是一点工作经验没有。写得很细致,最后女博士的行为让作者写了个字:艹

看到此,我觉得直抒胸臆,这个词是我不敢用的,每当有需要用它的时候,自己内心各种劝说:修养、文明、教养、觉察---。总之没用过,现在看到觉得太解渴了,我就缺少这么一次放纵。真的好像是我说出来的,爽。开心一会后我思考自己,自己的压抑有来自外部,更多的是我没有快速地用一些的方法排解掉自己的压力,让负面情绪在体内堆积,现在通过看文章爆发了。这种内心的小活动还不能对外说,说了读者会觉得这个人咋这么不文明,算了,这都是念头,停。感受那种爽。

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