今日阅读托马斯•戈登《唤醒孩子的自律》194-210页。
接纳如同肥沃的土壤，在这肥沃的土壤中，一粒小小的种子会释放出生命的力量，开出它最绚烂的花朵——接纳能够让每个人发掘出自己生命的潜能。
不接纳的语言
12种沟通绊脚石：
一打坏话
如何接纳：
不干扰
不随意打断或者干扰孩子们正在做的事。
今天似乎可以小小的表扬一下自己：看到孩子自己在随意用给她买的实验材料包“霍霍”的时候，我没有制止她，也没有指导她。算是做到了不干扰。
专注、安静地倾听
不需要说过多的话（一声“嗯”或者“哦”），只需要通过眼神的沟通及身体语言让对方知晓你在关注他即可！
积极倾听
又称反馈式倾听或者感受反馈。首先，倾听者尽可能将所有的注意力集中在理解倾诉者所传递出来的信息上，接着倾听者用自己的语言将自己对信息的理解复述出来（我们称其为反馈）。
通过这样简单的反馈步骤，倾听者会让倾诉者通过正面的方式感到自己被准确的理解了，也就会感到被接纳了。
小结
反思自己，我对孩子们就缺少了这种接纳，尤其是对老大。
不知道是二宝还小的缘故还是因为最近的读书学习，感觉对小的还是蛮有耐心的。即使她不会用语言表达，我也耐着性子猜她的心思，语气温柔、态度和善。
但是反观对老大，我却时时处处透漏着不耐烦。总是武断的打断她的倾诉或者强硬的制止她的某些行为。就像那天我反思着对她说的“妈妈好像即使要和你说好话也会板着脸是不是？”
我欠老大一份耐心！庆幸的是我现在有所觉察了。希望自己能够尽早摆脱这个“不耐烦”的魔咒！
