认真生活的人都拥有这三个好习惯:阅读、运动、少说多做

一个人最好的状态,就是知道自己想要什么并全力以赴,努力像日出一样越来越耀眼。朱迅说过:“与其抱怨,不如改变;想要改变,必须行动。”

认真生活的人都拥有以下这三个好习惯。

1、认真生活的人,热爱阅读

古人说:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”

《平凡的世界》里的主人公孙少平是揽工汉,煤矿工人,却因为阅读和记者田晓霞相识。

虽然他们的家庭地位悬殊,但他们的心灵很亲近。

看过一个评论:“唯有田晓霞懂得孙少平脑海里那更广阔的世界,她喜欢孙少平,就是因为孙少平经历过很多的苦难,但他身上的品质始终没有变。”

我想,这正是因为阅读的力量吧。

董卿曾说:“阅读,使人会思考,使人能够平静下来,享受心灵深处的愉悦。”

之前,见过一位年过花甲的老奶奶,不管去到哪里,她的手里总是捧着一本书。

她说:“不管生活怎么样,阅读是我最快乐的事情。”

认真生活的人,清楚自己的目标,通过阅读减少自己浮躁的心态。

2、认真生活的人,热爱运动

逆境磨练意志,锻炼增强体魄。

村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》里提到:

“身体机能最为活跃的时间因人而异,我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成最重要的工作。随后的时间或是用于运动,或是处理杂物,打理那些不需要高度集中精力的工作。”

运动,可以让我们更接近大自然,令身心处于一个放松状态;运动,也可以促使生活习惯的养成。

朋友小美是一个对生活,对工作都很认真的人。她每天早上五点就起来晨练,六点开始朗读英语,之后的时间才是她自由安排。

因为常年坚持,小美不但减肥成功,也比以前自信了许多,英语也越说越流畅。

认真生活的人,知道运动是生命的滋润剂。无论何时,都会留时间给自己运动。

3、认真生活的人,少说多做

孔子说:“言纳而行敏。”

爱说漂亮话的人,容易博得别人的好感,但只是一时的,非常短暂,人们总会认清他真面目。

生活中,总有些人喜欢夸夸其谈,做起事来什么都做不好。

而认真生活的人,他懂得与其空谈,不如实干。

高中的时候,每次到大扫除,总会有人拖拖拉拉,二十分钟都没把地扫完。

我的同桌把自己手上的活干完之后,会去帮助其他同学,她总是默默无闻的为班上做奉献。

有一次,我不小心把水洒在了我的课本和衣服上。当时的我,很着急,不知道该怎么办。

同桌二话不说,把湿了的课本拿去阳台晒,还和我回宿舍换衣服。她并不像其他人一样,发生了错误,先批评完再去帮忙。

认真生活的人,都明白看不惯的事情有很多,不可能一一抱打不平,唯一能做的就是:少说话,多做事。

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