7月19日，罗辑思维的公众号发布了一篇文章，是刘润（润米咨询CEO）写的《关于成为职场高效能人士的清单》。清单中有一条是，把自己每天的工作时间切成几段，每一个单独的时间段内，都集中精力只做一件事情，而不是同时做几件。
现在大家经常说“时间碎片化”，就是每天的时间被切割成了无数的小段，我们很难挤出大段的时间来做一件事情。可仔细想想，一天中被切割的时间，一般都是工作之外的时间，每天8小时上班时间，除了中午吃饭一个小时，剩下的都是大段的时间，如果再算上加班的时间，每天有更大段的时间。
上班给我们留出了大段的时间，或是说，老板买了我们一天中2大段时间，需要排他性地为他做事。作为我所在的会计行业，大段的时间通常会被琐碎的事情填满，整体化的时间被碎片化的任务碎片硬生生撕碎，也变得碎片化，一天下来心烦意乱，毫无成就感。如果，中间还想穿插一些个人的学习时间，很可能导致，工作没做好，学习又没学好。
任务碎片化是一个错误的概念，任务是一个个独立的事件，只要完成了，我们就可以把它从任务列表中划去。可，如果在做任务A的时候，总是分心去做任务B，或者被任务C打断，这就把任务碎片化了。我们应该做的是，把时间碎片化，努力保持任务整体化。也就是说，把时间切割成一段一段的，然后在每一段时间内，集中做一件事情，把事情做完美了，使该任务能完全从列表中被剔除。这样做的好处是，已经完成的任务不会再来骚扰我们，而且，从完美做事的体验中，我们才能真正积累经验。东一榔头，西一榔头，完成任务的质量和效率，可想而知了。
做会计需要具备一个非常重要的技能，就是多任务操作（Multi-taksing)，这种技能在所有的招聘要求里面都会写到。从表面上看，如果达到了这个要求，就和上面的那条冲突了，效率就很难提高。如何解决冲突呢？这就需要套用另外一个原则，就是按照任务的重要性和紧急性来排序。刘润老师的建议是，主动干掉一切“不重要也不紧急的事”，比如八卦、追剧；拒绝大部分“紧急但不重要的事”，比如跳出来的新邮件、可参加可不参加的会议；立刻完成那些“重要且紧急的事”，比如下周要提交的投标方案；把省出来的时间，用在“重要但不紧急的事”上，这些应该是你花时间思考和投资的重点。
我现在按照李笑来老师的方法，每天晚上坐享18分钟。刚开始只能做5分钟，后面加到了10分钟，15分钟，一直到现在的18分钟。18分钟如果用来看美剧，可能很快，但是闭眼坐在那里，真的好长啊。即使现在我能坐下来，脑子还是经常分神，而且是没有意识的分神，大脑不停指挥，很难集中精力感受坐享的要点-感受呼吸。
集中精力做一件事情真的很难，和坐享一样，做一件事情的时候，脑子里经常想着其他事情，特别是看书的时候，如果一想到其他事情，眼睛看到的东西就很难进入脑子。我现在有意识的来控制大脑，告诉它，安心把现在做的事情做好，2件事一起做的后果是，什么都没做好，时间还浪费了。在工作中，我也时刻告诫自己，在做一件事情的时候，努力把事情做得完美，只要不是更紧急更重要的事情，做好手头的工作最重要。
Windows系统在CPU还是单核的时代，就可以多任务操作，它是根据任务优先级，在每段时间内集中完成一个任务，只是因为完成任务的时间很短，所以我们感觉它是多任务的。到了多核时代，Windows才真正可以多线程同时处理几个任务。我们人再进化也不可能长出第二个大脑，强迫它多任务操作会使它的效率严重下降，而且超负荷工作，严重的会导致“过劳死”。 合理的安排时间，把时间碎片化，让任务完整化，每段时间内集中精力做一件事，是我们优化大脑工作机制、提高效率的好方法。
