早上五点醒来，我还没有起床，二宝就醒了。
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只要二宝醒着，早起出门必定不能如愿，果然，她就是粘着我不放。为了不让她哭闹吵到别人，我只好耐着性子陪她玩，盼着她再睡会或哄她跟着爸爸玩。
当手机六点的铃声响起时，意味着出去跑步的事泡汤了，我的心情有些烦躁，做什么事情都带有情绪。
过了一会儿，心情平静了下来，告诉我自己:没有什么是一成不变的，早起的时间会时不时地被这样或那样的事情占据，我应该给自已多一种选择。
于是，早起的时候我可以：A出去跑步，B在家陪孩子玩的同时，拉拉筋或做简单运动。C还可以做家务。让自己有的选，避免激起情绪，把时间和精力最大化的使用。
