曾听过cwf老师的介绍，当人感到愉悦的时候，大脑就会产生一种叫“多巴胺”的物质，这类物质能让人拥有愉悦感。
因此，只要产生多巴胺，人就会感到愉悦。不过，如果产生多巴胺的方式过于单一，则就是一种瘾。比如：烟瘾，酒瘾，儿童的网络游戏瘾等等……
换言之，一个人要培养广阔的兴趣，让大脑产生多巴胺的方式不那么的单一，则就是一种健康的愉悦。
比如，练习“灵飞经”的时候，当一个横画，顺势起笔，笔尖摩擦着纸面行走，划过一道“痕迹”，看着特别像字帖中的横，顿时，人的愉悦感特强。原来，快乐是这么的简单……
当然，如果字练习到一定的层次，能用漂亮的字体抄写出意境优美的古诗名篇，试着去想一想，这是多么赏心悦目的事吧！
