栗原晴美是日本一位普通家庭主妇，她以做家务、烹饪为能事，认真思索，挑选食材，精心搭配，尝试烹饪方法，创作开发出4000多道菜肴，广受欢迎，成为“日本料理”的名人。
栗原晴美身材瘦削 ，相貌平平，但脸上总洋溢着开朗的笑颜，笑容释放出她掩藏着的美丽，这是她热爱生活所得的报答。她做料理，为和家人一起享受生活，又把享用饮食的愉悦分享给大家——从家庭餐桌到公司餐、工作餐，她也因此广受赞誉。她没有“工作”，没有“职业”，却把自己用心做的家务事做成了极有影响力的事业。现在她每月推出的菜谱，是许多日本家庭和公共餐桌的流行菜品。
看到家庭主妇栗原怎样做家务让我这个中国人颇有震动。她通常早晨四、五点就起床了，第一件事把厨房搽拭得窗明几净，室外的绿树红花映入屋里的有条不紊，营造出舒畅的工作环境。食材的搭配、调制尽管按部就班，但栗原常常再做思量，油的用量、入料的时间，盐放多少，色和味道，她会反复尝试，逐步精细定型。这时，她的喜悦不加掩饰，一道道饭菜，给她不尽的开心。
我说了，看她做饭菜我感到震动，为什么?因她认真的态度，投入的专注，严谨的过程把握，对菜品质量的要求，完全不逊于我们看到的科学实验，一如我们不甚理解的精细化生产管理。看栗原女士做家务饭菜，我们可以透见日本人的敬业精神和工作态度，用这种精神、这种文化去做任何事情，都没有不成功的理由。
栗原认为平淡的生活才是幸福。她说，生活中并不是充满着快乐，正因如此我们才要学会从小事中体会幸福，要从生活中发现幸福 ，这才是生活之道。说到底，平淡的生活最宝贵，一日三餐，家庭和和睦睦，其实这才是人生中最重要的事 。
