林清玄说“有觉与无感最大的不同，是人生的选择。选择关爱，不选择冷漠；选择喜悦，不选择流泪；选择美善，不选择丑怪；选择给予，不选择劫掠，选择创造，不选择保守；选择自由，不选择束缚；选择成长，不选择凋零......选择一切正向的，不选择一切负向的。选择所有提升的，不选择所有堕落的。我们此刻的心之所向，都会使我们改变航道，迈向解脱。”
生活的每时每刻都面临各种选择，精要的选择，慎重的选择，简化的选择，无头脑的选择，冲动的选择……怎么才能做出好选择呢？认清自己的选择才是我们真正的选择，才是最高级的选择！
《选择》的作者希娜·艾扬格，在幼年时得了一种严重的视网膜疾病。高中时，希娜几乎彻底失明，连学业都没能完成。失明之后，一个严肃又现实的问题摆在希娜面前：自己到底应该怎么办？是自暴自弃，怨恨老天不公？还是找一份自己能胜任的工作，努力适应新生活，或者是环球旅行，用自己的方式去感知这个世界？想到最后，希娜有了一个让她兴奋的发现。那就是，跟健康的人比起来，她的选项虽然变少了。但是，她依然拥有选择本身。而且，顺着这个发现继续研究，希娜居然发展出了一套，关于选择的理论体系。而这本书，就是希娜研究成果的集大成之作。
在《活出生命的意义》中讲到，作为一个生活中“二战”时期的犹太人，弗兰克尔被关进纳粹德国的奥斯维辛集中营里，他的父母、妻子与兄弟姐妹都死于纳粹分子的种族屠杀，他本人也饱受折磨和摧残，在纳粹集时刻面临着被屠杀的风险。在这种时刻都面临危险的生活中，很多和弗兰克尔一起关押的人，在这种长期的折磨下就不堪忍受，没有撑到最后。而弗兰克尔自己在这期间不断修炼自己的心灵，将自己内心自由的种子进行培育，最终超脱了纳粹集中营对他身体的限制和压迫，活出了自己生命的意义。在最恶劣的环境中弗兰克尔坚定自己的选择:人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由不能被剥夺。
丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中，把人的大脑分成理性脑和感性脑两个部分。选择欲，归感性脑支配。一旦有了选项，人的选择欲就会被自动激发。至于具体怎么选，选哪个，是由理性脑来负责分析了。
我们的选项不是每次都相同的。
生活给的选择有时候多到无法选择，而我们总是去触及红色按钮，选中那个不是最佳理想的选项，我们要简化选择、理智甄别、用我所有。有时候给的选择少之又少，甚至没有选择，逼迫着做不愿做的事情，我们能做的是去积极客观、理应认真的分析局势，坚持理智和心性，保持应有的态度对待生活。
我们每个人，都是选择塑造的结果。你的选择决定你的人生。纵使一手烂牌，也能打出王炸的春天。
