1

以前我是一个随遇而安的人，只活在自己的小世界里自嗨。虽然有一些小热爱，写写画画，做做手工，但没有考虑过它们是我生活中的哪个领域。

在这18线小城市里有一间自己的设计工作室，在别人的眼里也算小有成就

心中的信念，就是只要努力了，就会有收获

直到今年参加了几个学习社群，突然发现自己如井底之蛙，所做的事都是低水平勤奋的典型。

忽然找不到自己的的方向：

我在做什么？

我到底想要什么？

我想要成为谁？

脑海中一片空白，甚至陷入了深度沮丧。

生平第一次上在行约见了老师——易仁永澄

电话沟通中，几个灵魂追问以及对未来场景的描述，让我心中多了一些希望与曙光

原来我内心有想要追求的梦想。

用好朋友对我总结就是，只顾低头耕田，忘了抬头看天

2

大家都应该体验过，没有良师益友在身边，自己很难一直保持那种积极、正向的状态。果断报了老师的年目标课追随。

课前作业——成就事件梳理

开始很头疼，成就事件！正是因为觉得没啥成就才来跟老师上课呀？！

但要完成作业，开始回顾。

突然发现，一直认为自己状态不佳，但其实也还在小步前进着

1，2018年1月到现在，举办了线上POP字体打卡、线下绘画、陶艺体验、咖啡拉花制作等20几场小活动，分享了对生活小美好的热爱还结识了新朋友。

2.全年参加了行动派、秋叶大叔、易仁永澄、生活意见等优质社群活动及课程学习（得到一些认知影响，同行的人很重要）

3.还有一个更重要的发现，在不知不觉中坚持了每日写写画画的输出练习 原来自己是一个有毅力的人（附作品链接）https://shimo.im/docs/D3d0ki52A4YJ2G7M/（复制链接后可用石墨文档打开）

3

成就事件是对过去的梳理

接下来还有对未来的展望——人生成就九宫格

按照老师的话术引导，如果你获得9样成就，你对人生就会心满意足，

这些成就会是什么？

根据不同领域，进行了画面描述

刚开始觉得有些难，毫无画面感，因为从来没思考过这些问题。静下心来，先想到第一个画面，慢慢的内心的声音越来越多，画完这九个格子，就已经开始升级幸福指数了。

原来老师是让我们利用画面启动感受的力量，从而达到自我赋能。

4

课程在12月9日正式开始，高密度集中的一天，也带着我的各种期待与疑惑。我总会面临，不敢想、做不到，不配得到的一种内心设限。如果说前面的课前作业，初步总结了我2018都做了什么以及未来想要什么，接下来课程是我到底想要成为谁的一个全面探索过程。

先是一个手势，教我们如何去聚集你要成为谁这个点上去进行自我力量的赋能，去排除杂念。

接着用生命平衡轮进行各领域的探索

曾经有几个月的时间，我一直处在一个情绪的低谷期，因为聚集在某一失败的场景无法自拔，觉得自己没能力、没资源、没…不被看好等等。整个被负能量压的喘不上气。而且每天的关注点都在事业上，忽略了家庭、亲密关系健康等等

直到填写《生命平衡轮》对意识到，什么叫人生圆满。你的平衡轮叶片光有一个领域，怎么可能会让生命转运起来，达到圆满。

接下来是领域身份的澄清

这张表格里面有当下身份与期待身份的对应，我认为这是把自己抽离出来接到更高的视野去回看现在的自己

还有主要受益人一栏，当你觉得能为别人提供更大价值时，顿时浑身充满力量，仿佛你就是宇宙超人。关键里程碑事件，让自己去聚集一些重要的事情上。这张表当时填写时，觉得找不到关键事物，今天在复盘回顾时，忽然发现，有两个关键事件已经在进行中，感觉小有收获。

通过不断的赋能、澄清以及榜样的力量。我最后这样描述自己

我是一个想象力丰富，有创造力，高度自律有持续影响力的创造美的传道者。

5工具表还有很多，打印了两份装订成册，可以作为自己的自我探索宝典，反复去填写，聚集，打破自己的原有井底蛙思维

找到一种更高维的思维框架，如何通过做少得多，让人生发生翻天覆地的变化。但同时要学会安静而持续的投入，把生活修正成自己想要的样子。

接下来的日子 我会聚焦一个特长——绘画 /视觉设计，从非竞争领域发展到竞争领域，聚焦一个导师——易仁永澄，先从他的每一篇文章学起，边理解边输出自己的作品，最后形成自己的作品集。我认为这是一个做少得多的复利行为。

这也是我2019的一个重要期待。

同样的元素，结构变了，它的功能就变了

我还是原来那个肉身，但是我的思维变了，我的行为变了，我的导师变了，未来你们会看到一个全新的我。