稻盛和夫说：“要想做成一件事，强烈的愿望、认真的思考是起点。” 这些思考的强度和深度都具体体现在了注意力上。所以稻盛和夫说：人生要时时“有意注意”。就像一个锥子，把力量都集中在尖端之后，就能有效地达到目的地。
注意力就是你所拥有的最宝贵的财富。李笑来老师在《财富自由之路》这本书里面也说过这个观点。相对于时间，注意力对我们来说更加可控。我们有能力控制自己不经常看微信，不刷剧，不看抖音。因为这些东西，都可能无穷无尽的耗费着我们的注意力。
耗费注意力就是在浪费我们自己的时间。稻盛和夫说他年轻的时候，因为忙会经常在走廊里跟下属交谈。但后来经常出现下属确实跟他讲过，但他就是没有听到的情况。于是他就决定再也不在走廊里交谈了，有要紧的事，都是在房间里或在办公室的一个角落里进行，这样把注意力集中在这件事情上，就不会忘事了。
想想我自己也经常出现这样的情况。明明在工作却想着有一篇文章没有写；明明在写作却想着如何锻炼自己的演讲能力；明明在拆书却想着今天的工作还没有完成，还有翻微信、看股票、刷知乎……这些事情都在耗费我的注意力。
那么我该如何集中注意力呢？我想最好的办法就是“活在当下”，集中精力在自己的呼吸上，深深吸一口气，深深呼一口气，然后接着做自己现在立即要做的事情，不去想一个小时后要做什么，不去想明天要做什么，仅仅专注于当下要做的事情。
长远的计划固然重要，但是全力地过好今天更重要。过好当下，集中注意力，做好现在的事情，就是实现理想最好的方法。共勉。
