约练第13次感悟
来访者跟孩子沟通的问题叙述了一个小时,咨询师一直耐心倾听,最后让来访者找到在跟孩子沟通过程中自己做的好的部分,接下来用还有呢?还有呢?还有呢?居然让来访者找到了15条。咨询师都打到了屏幕上,让来访者再次用有“我做到了……”来重新叙述15条做的好的地方让来访者再次感觉到力量。接下来用评量问句让来访者给孩子的硬壳打分,再接下来聚焦一小步的行动,在半年的时间里想让孩子硬壳脱掉多少,那时候他会是什么样子。整个过程,咨询师的同理,倾听,陪伴非常好,起到了水引子作用。
感悟:这是一场非常精彩的咨询,如果是我,可能会直接告诉来访者要先处理孩子的情绪,不要急于讲道理。即便是这样的交谈,咨询师仍然说,是啊!在这么艰难的情况下您依然做到了让孩子开口,并且最后还给你煮了鸡蛋,您真是太厉害
了,这赋能的本事真是需要不断的练习
今天约练的金句:
1.这是非常不容易做到的,真好,还有哪些方面呢?
2.为什么是回应?而不是反应?
3.真好,当你这样重新看一遍的话,你想对自己说些什么呢?
4.原来有挫败感,到后来孩子给你煮鸡蛋了,声调提高,并伴有会心的笑声
5.有时可能会被拉回去一些,所以需要做更多的事情,真的是不简单,也不容易,所以您看您做到了这些,真的是能感受到,作为一个妈妈,你可能是更多的在承担和孩子的沟通,教育的责任,我欣喜的是看到许老师做了这么多的调整和改变,那么许老师,你觉得你做的这些努力继续坚持下去的话,那么你跟孩子沟通,在原来的基础上,应该会有一些什么变化呢?
6.哎呀呀,对对对,我想调整一件事情,肯定是需要过程的,但现在你有信心了,非常好,那你感觉是什么?让你有信心呢?
7.那你感觉还有什么让你有信心呢?接下来我们需要怎么去做?就会让这个这个壳朝着我们想要的方向慢慢推进一点点呢?
8.比如我们定个计划,半年的时间,你让孩子包裹的壳大概脱到什么程度,我们可以不可以想一想呢?
9.长时间听不到声音,咨询师的问法是您在思考吗?
10.您想看看孩子想要什么,与孩子形成一种合力,太好了!那您怎么能有这么好的思考呢?
11.对对对嗯嗯嗯,问问孩子的感受,可能是接下来我们再去沟通时候的一个调整真好,真好!许老师,这样一个思考真的是非常有价值!
需要不断的练习