第八十一期
比这更重要的是净化心智（buddhi），以便消除杂念，内心的杂念被奉爱之潮水冲走，智力或理智上的杂质则被学习圣典之火烧尽，这种内在的进化过程为修行者带来光芒与快乐，这种纯净也带来慈悲，驱散了精神上的痛苦，沮丧，悲伤和绝望，一个慈悲的人，他看到别人身上的优点，而不仅仅是缺点，对于别人的优点表现出尊重使他也获得了自尊，这有助于与自己的困难作斗争，明晰的大脑轻易就能达到专一，通过专注，修行者就获得了对各种感官的掌控，此时修行者已经准备好步入自身的神殿，并从心镜中看到真我。
——摘自《瑜伽之光》
