当代人都在拼命追逐金钱的充裕，
都在追捧物质的享受，
以为只要拥有得足够多，
人生就会变得美好，
日子就能安稳惬意。
可事实恰恰相反。
放眼望去，
几乎人人都在焦虑，
人人都急躁，
人人心里都装着说不清的烦恼。
有钱的，觉得空虚；
没钱的，也觉得空虚。
过得奢靡的，心里空落落的；
日子紧巴的，同样找不到片刻安宁。
而我们这颗不安的心，
映照出来的世界也跟着失了序：
自然被破坏，
疫病和灾祸接踵而来。
人人都在奔跑，
人人都很苦，
人人都很累，
可为什么就是换不来内心的平静？
因为方向错了。
我们一味朝外面去寻找，
就像拼命把石头往天上扔，
不管扔得多高、使多大劲儿，
它终究还是要落下来。
所以人人喊到声嘶力竭，
人人累得筋疲力尽，
却始终填不满那个缺口。
想要幸福，想要快乐，
想要心里那份踏实与安详，
只能回过头来，
好好看看自己的心，
从心里去寻那座宝藏。
你眼前的世界、遇到的人、
所经历的一切顺逆境遇，
过去、现在、未来，
都从你的心而生，
也都能在你的心里找到答案。
你在外面追逐的万水千山，
原来从未走出过自己的心。
一切唯心造。
当你真正看见自己那颗心的那一刻，
当你不再向外攀求的那一刻，
你就开始了超越，
开始了解脱，
也才真正把心，安顿了下来。
