通过贺博士贺老师的推荐进入时间管理的线上学习，参加群里的互动，因为对贺老师的信任，进群让干嘛就干嘛，青蛙是什么？应该做啥，就每天要早起打卡，就定个规矩，每天早晨早起运动，坚持了四十天，我也设立一个减肥计划，运动配合代餐来瘦身，150斤，太重了，夏天怎么见人啊？
怕自己坚持不了，正好有了易效能时间管理。
我是七组，第一次参加组会，本来无所谓，觉得不是自己的事，组长一次次打电话我不忍心拒绝，成长是我们自己的，组长根本都不认识，人家那么付出是为什么？我再忙也要配合一下，组员互动的本来也不几个人，就答应了，我想人家能做我也能做，不会可以学习，组长可以咨询，
参加组会之后，虽然我不知道说的是什么？听过宋老师的分享之后，清晰了很多，感觉到易效能有太多珍贵的东西可以学了，工具，时间安排，怎么样管理？每天做什么？三个三，有目标有计划，把梦想付诸于行动，加上期限，就可以实现！
加油！！！
