今天早直播，雪师讲到＂自在不成人，成人不自在＂。人生必须做的事，是战胜自己。把所有与梦想无关的事都磕掉，与梦想有关的事坚持下去。和自己死磕，＂丧心病狂＂的克服自己的动物性。意志力，坚持是最重要的，雪师说他写作时从五百字坚持写的，一遍遍地练，磕睡来了磕大头，不断坚持。能改变的改变，改变不了的好好好。牛粪雕不成玉石，牛粪意志力不够。在完美的石头上下功夫，才能雕出精品。顽石欲成佛，当立千刀功。是牛粪还是石头？主要看意志力。为什么老是拖延呢？意志力不够。情感上纠结的人意志力不够。忘记目标的人意志力不够，做不该做的事情的人意志力不够。人生的成功必须具备：认知，做正确的事情；审美，把事情做漂亮；意志力，把事情做完结。意志力如肌肉一样，是可以锻炼的，越锻炼越结实。
警醒自己！这些天来出门，见到路上行人，都会把他们观想成佛与空行母的化现，心内多了好些祥和。今天在公园录视频，在公园玩的人还不少，录视频时有时人来人往，有时喊喊叫叫，虽然觉得不够安静，我把这些都观想成佛菩萨的咒音，不断的转换地方，这样很宁静的录完视频。
