要好的心

共修功课第三天:觉察自己的自满心,当你聆听了学习了一些心灵成长的东西或者善知识的时候,你的内心可有自满升起。同样当你为父母为家庭做一些事情的时候,你是否渴望别人肯定和赞美呢。觉察是什么样的需求让你升起渴望信呢?(选择一个功课即可)

老师今天的分享可谓是一语道破了我的小心思,把我目前存在的问题暴露无遗。

反思昨天让自己感到不舒服的,表面看是自己没站在对方立场考虑问题,从而归结为对方的原因,实则是自己那种要好的心,渴望有存在感和被认同的需求,还有自满的心。

在他们公司那么多人在的情况下,很是希望别人看到他重视和照顾我,害怕别人觉得他对我不够好,从而轻视我,那样自己就感觉到不被认同。另一方面,自满心让我觉得自己现在变得比以前好多了,改变了那么多,那么他也应该在适当的场合满足下我的需求。

可以看到,自己还没有做到无条件的付出,还存在被认同、被肯定的期待心。发生任何让自己不舒服的事情,只能说明自己还存在某些方面的问题,先要找到是触发了自己内在的哪个点,或者说自己哪个点反射出来的问题,承认存在的问题,然后竭力修正它。

感恩老师的分享,让我对照自己,找到自己的问题,否则自己还停留在表面认识。

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