《良·心》
“良”是指从正面、积极的角度去观察与思考生活，“心”是指用心感激。
半杯水放在你面前，如果你觉得是“半空”，即从损失的角度看，你可能会因此不喜欢这个杯子；但如果你觉得是“半满”，即从获益的角度看，你便会因此喜欢它。生活亦是如此。
我昨天在微信上发起了一次“素材征集活动”，结合截止到今天早上的情况分析，可以产生两种分类：
一是回信的和不回信的；二是积极评价、消极评价与不评价。
如果我把目光停留在“不回信、消极评价与不评价”上，便可能产生负面情绪，如：
他（她）连我信息都不回，根本一点都不关注我。
我在他（她）心中有这么多缺点啊，看来我真的很差。
他（她）居然这么说我！这还是我朋友吗！等等。
如果我们从这种负面的、损失的角度思考，这种思维模式很容易长久存在，且很难被改变。
一句刻薄的话可能影响人一整天甚至更久，负面情绪更会传递给别人。
而如果我们陷入了这种刻薄、这种人为制造的负面影响中的话，便很难保证自己思维的清晰，进而难以客观全面地看待事物。
上述想法只是在我脑中一闪而过，我选择的是一种积极正面的思考方式。
我要用心感激我的朋友们（此处包括师长、亲友、同学）！
你们呵护我、关爱我，给予我的莫大的鼓励和支持，汇聚成我的阳光，化为我能向外传递的积极与善良！
（有改动）
“长了三岁，更漂亮了”
“三年前是小妹妹，如今是小才女了”
“三年前青涩、稚气未消，如今成熟了，坚强了”
“区别不大，只是越来越干练、可靠了”
“三年前还不认识你，如今印象深刻”
“读书多了，经历多了，修养深了”
“从机灵鬼便成了文艺女青年”
“三年前学习努力认真，十分上进，待人平和而温柔；如今依然积极乐观，热情开朗，只是更加沉稳”
“更可爱，更有礼貌了”
“心态变得很好，有自己的兴趣爱好，很坚持”
“三年前的朝归，是个敢爱敢恨的姑娘，是个晚上偷偷看小说视力也不会下降的怪小孩，是个有姐姐宠的小妹妹，是个超级爱吃水果的女孩子……而现在，生活和学习教会了她更多思考，大学生活有了更多柔情，越来越喜欢她文笔细腻而温柔，喜欢她生活热烈而绵长……”
“更会表达自己，更会珍惜”
“会生活，朝气蓬勃；会奚落，妙笔遣阔”
“字里行间流露出对待问题的豁达与释然”
“曾经的你学习很优秀，但是有股孤傲，难以靠近；如今文字让你有了独特的气质，你的文章我虽然不曾评论，但每篇都认真阅读，你能给人心如止水的感觉。难熬的日子都过去了，如今的你是更美好的你。”
“最大的感受就是长大了很多，对很多事情有了自己更深刻的见解，应该是生过病的缘故，很多事情看得更开了。一直以来很文静的你似乎活泼了些，又好像没那么活泼了，总爱自己琢磨些事，写写东西，看看书。别人眼中的你上了好的学校、变得更优秀了，可在我眼中，你比三年前更辛苦了，无论是身体上，还是心理上，需要承受的更多了。我虽然不能感同身受，但多少了解一点。还有，三年前的你能随时陪着我，可现在的你不行了。”
……
人生海海，若不自爱，如何对得起这份份珍重？
很多写作的人或许常从负面中寻找素材，可是若因此错过了对美好事物的感受与感激，那才真是得不偿失。
我能传递的能量，都是爱我的人给予我的，让我在黑暗中也能寻到阳光。如今走出黑暗，如何能不感激这世间的善良！
与人无争，无所不爱。对人生最好的态度，就是质朴地珍重。
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