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客观就是认清现实，接受现实。
客观，就是明白，我无法控制我所想要的一切，如果事与愿违，就尽力而为，顺其自然。
客观，就是明白，种豆得豆，种瓜得瓜，我们需要为自己的言行承担责任。
客观，就是明白，我们如果不努力奔向光明，就是奔向了黑暗。
客观，就是明白，每个人都是依赖着爱而活，而没有智慧的爱，只会禁锢了自己，伤了别人。
相反的，为什么有人痴，有人疯，陷入孤独、绝望和怨恨，变得不清醒，因为总是逃避现实，不愿客观处事吗？
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我们很多时候连自己的心意思想都控制不住，更何况控制他人的思想呢？比如是否有时候会感到沮丧：为什么我的心思被一件事或是一个人全部占领了？为什么我会如此愤怒？为什么我会如此嫉妒？可是当我们能够成为一个观察者，只是观察到它们的存在，明白我不是我的悲伤、愤怒、嫉妒，就可以放松自己，放下控制，找到合适的方式去疏导情绪、转化心态。然后再去反省，我怎么可以做的更好。
生活中不可能事事如意，反而常常事与愿违，很多时候负面情绪不由自主而生，久而久之，随之而来是对生活的失控感，但是本来就没有必要费力去操控，放宽、放松心态，尽力而为，顺其自然。你需要客观，你无法控制一切。
我曾想，真的有人喜欢黑暗吗？可是在悲伤情绪之下，想要把自己封闭起来，不想被看到、发现，质疑着一切，就像让自己躲在了黑暗的角落里，不愿动弹。但是如果不去努力寻找光亮，便会感受到世界越来越黑暗。
客观就是，你不努力靠近光明，剩下就只有黑暗。你心中的光明是什么？是短暂的吗？还是恒久的？是脆弱的? 还是强大的？也许是一场旅行、一场风景、一场音乐会、也许是坚持的善念，但你的心也需要一个平和的、喜悦的、爱的栖息所，可以至始至终陪伴着你，而且不用花钱的，那就是瑜伽语音 。
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客观就是，认清现实，接受现实，为之努力，不要一直活在幻象里。幻象别人可以成为我们永远的依赖，幻象别人可以对我们的一生负责，“都是别人的错，都是环境的错，都是命运的错！”指责和批评前可有经过客观的分析？种豆得豆，种瓜得瓜，我们需要为自己的言行负责，需要对自己永久负责的那个人，只有自己。
包括缘分，也不是你控制得了的，依赖婚姻才能好好生活？显然不是，所以何必焦虑它出现的早晚，担心和焦虑才是最大的问题。
每个人对生活追求的层次不一样，但所追求的最终的东西却是一致的，爱和快乐。拥有智慧的爱，才能让人生更加圆满。
对于你来说，你的方式是什么？于我而言，我选择瑜伽，因为他不是信仰，是实事求是，是实践的过程，是客观的存在。
——文来自青草姑娘
