人类的烦恼起源于困难本身，但让烦恼得以延续下去的却是抱怨！
喧嚣的世界，杂音充斥着耳膜，一切都显得是如此的浮躁，浮躁的性格，浮躁的心情，连空气都是浮躁的，遇火就燃，燃起的火伤及无辜，自己无意的情绪释放，使得负能量无限传播。就犹如病毒一样，波及受害者的情绪，如此往复，无限循环。
坏情绪的渲染，最终转换成了怨气，抱怨也就随之而来，怨天怨地，怨别人也怨自己。有的人，通过抱怨缓释了情绪，而有的人，怨着怨着就怨出了病。
为什么在以前，生活很简单，吃饱穿暖，就欢天喜地，积极向上。为什么到了现在，生活多姿多彩，反而就不能真正的快乐了。
我想，是因为压力。快节奏的工作和生活，使得人们逼着自己快速前进，困了累了的时候，想要慢下来舒缓一下，结果被奔流不息的人群所弃，不得不憋足了劲儿迎头追赶。透支着身体，透支着精力，透支着未来。但这一切，对于这个世界，仿佛像是一颗石子扔向湖中央，稍有涟漪，就平静如初，一片死寂。此时抱怨也许就像是一张心灵的镇痛剂，能暂时缓解失败的痛苦一样，疯狂的在内心滋长，但却不能从根本上解决问题，它只会在痛苏醒的时候让你的痛感更加强烈而已。久而久之，抱怨就成了难以戒掉的鸦片。
殊不知，抱怨其实是失败的标签，是愚者的陋习。
在你的手中，握有翻转人生的秘密，那就是情绪的自我管理。
首先，就是要摆正位置，自我约束，在努力中提升。
荀子说：“自知者不怨人，知命者不怨天，怨人者穷，怨天者无志。”遇事首先不要抱怨，静默几秒钟，问自己三个问题：我该不该抱怨？我凭什么抱怨？我抱怨了有什么好处？认真思考完这三个问题，头脑肯定是清醒的。在无法得到自己想要的东西时，与其耿耿于怀，不如放下心结，整装待发，远离抱怨，为下一次的奋斗做好准备。
其次，要与人为善，突破自我，远离人生的荒漠。
一个人的心态决定了他的语言与行为，指责和抱怨是一把利剑，只会伤了别人，而自己，也会被发配到人生的荒漠。很多时候，阻挡我们前进的不是别人，而是自己。自我可以使你走向成功的坦途，它也可能会让你坠入失败的深渊。必须要突破自我，遇到困难也不退缩，冲破只会逃避的躯壳，走出人生的荒漠。
不抱怨是获得幸福生活的秘密所在，不抱怨也是种大智慧，要对过去不悔，对现在不烦，对未来不忧。管理好自己的情绪，不断提升自己的能力，历练自己，相信自己，将眼光停留在生活的美好处。
