20220130张光辉觉察日记：从被逼无奈到乐在其中
很多一开始我们觉得困难或者不想做的事情，无论是怎样痛苦的开始，哪怕是被逼无奈，只要我们从中找到乐趣，我们就会转变对事情的看法，从别人要我做，变成我要做。
劳动如此。
昨天天台上杂乱不堪，落英缤纷，黄叶满地。我招呼俩孩子一起打扫，一开始并不是很乐意。可是随着劳动的深入，从满地的灰尘和垃圾，到在自己的努力下地板洁净，物品整齐，赏心悦目，最后乐在其中，越干越起劲儿。笑声弥漫在劳动的场景中，我能感受到他们那份发自内心的享受和满足。
最后我给他们总结：是不是一开始觉得很脏很乱不想弄？是的，人之常情，人都喜欢干净，不喜欢碰脏的东西。可是有没有发现，在我们的努力下，一切从脏变得干净时，有没有一种成就感？这个世界从来没有坐享其成的干净整洁，只要我们愿意去做，我们就可以创造我们想要的生活。
学习亦如此。
一开始可能会觉得枯燥乏味，甚至无聊。可是当我们真正深入学习的过程，我们会发现，原来枯燥乏味的背后也有无穷乐趣，那是探索并达成的喜悦。
人生也如此。
有多少我们不想做不愿做却对我们有好处的事情，我们逃避，我们拖延，直到逃无可逃，我们被逼无奈去做，也许你就找到了方法，找到了乐趣，改变了看法，改变了结果。
反而推之。所有我们讨厌的事情都藏着乐趣，藏着意义，只要我们穿越情绪的喜好，用意志去逼自己努力一把，我们就能找到那个乐在其中的动力，最终形成一种自动自发的习惯，改变我们固有的信念系统和思维习惯。
