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伙伴火急火燎地跑过来说：“快点，危娜老师叫你放音乐呢！”
内心顿时升起愧疚感！我怎么没做好呢？这么点小事都做不好，这么多人等着你的音乐呢！真是太没用啦！你在顾什么的？
迅速坐在电脑前，播放音乐的时候，音乐居然没有声音！还好冷静下来，点了小喇叭的声音！
危娜老师说：“你要觉察到自己为什么会忘记，是什么阻碍你！你不用急着跟我说”顿时，委屈来了！眼泪闪动着泪花！
看着小伙伴们都去吃饭了，我一个人坐在会场！
我问心里的那个孩子原因！
她说：“昨晚因为今天上课，兴奋睡不着，加上带孩子，凌晨才入睡！早上不到五点就醒来！第一天怕路途不熟悉，堵车迟到，7点不到就到会场啦！有些疲倦！
“播放音乐的地方，两边坐着导师，我感觉有些压力！”
“觉得因为这个播放音乐而不能全然投入到课堂，所以离开播放音乐的位置走到后排！想着等会儿需要的时候再来播放，结果投入课堂，把播放音乐给忘啦！”
我问：可是你在演出节目多时，因为观看演出，也有忘记接下来自己的节目快要开始呀！需要其他人来提醒你啊！
她说：“是我没有全然投入这个场域！这个当下！没有觉知自己的身体在做什么！”
好的！明白啦！
我说：“不要去活过去的画面啦！把接下来的音乐播放好！全身心投入到课堂中！”
