文学，音乐，绘画，雕塑，建筑，舞蹈，戏剧，人类的艺术海洋浩瀚无穷，令人时时感到惊叹。
艺术，是想象力的作品。生活和自然为艺术家们提供了丰富的素材，而想象力，是引燃素材、锤炼作品过程中不可或缺的火花。
很多人都觉得，艺术创造靠的是灵感，那些艺术家妙笔生花，随心挥洒，灵感爆棚，实属天赋异禀，可遇不可求。殊不知，再浑然天成的艺术，背后都是经过刻苦修炼、理性布局的。
如拉斐尔所作的《草地上的圣母》，我们再也找不到比已完成的图画更为精巧的构图，每一个角度都是那么“合适”，动一分都觉得会破坏那和谐的美。
但拉斐尔在画画的时候，但是为了找到圣母和圣婴的布局，就花了整整一本草图。
即便是天才，也需要刻苦的修炼。因为任何艺术作品，都离不开有意识地创造，离不开理性的布局。
想象力，是我们人人都有的东西。只不过有些人的想象力极为丰富，比较主动，天马行空时刻不停。有些人需要在某些提示、场景的刺激下，才能够激发想象力。还有些人，好像随着年龄的增长，就丧失掉了想象力，无论如何都脱离不开眼前的一方天地，不仅领略不到想象的乐趣，也体会不到创造的乐趣了。
在《演员自我修养》中，斯坦尼斯拉夫斯基借着导演教导演员的场景，提出了演员应当如何在创造角色的过程中如何调动想象力的方法，从观点到方法，都很有启发性。
我意识到我想象这些东西应该不是没有目的的。
在提到想象力的时候，我们通常会想到“天马行空”这个词。但往往天马行空的想象力无法带给我们足够的创造力。
想象力是调动自己的联想能力，提出一系列问题，然后进行回答。我们可能会问自己许多“假如”，让自己沉浸到另外一个世界当中去。或者是利用自己过往的生活经验，调取记忆，让自己回到某个熟悉的场景中。但这种想象力是碎片化的，如果不加约束，只能带来情绪的泛滥，或者导致无聊，这样的想象力，仅仅能用在谈天说地、与朋友聊天谈笑当中，无法形成完整的思想和故事。
主动性在想象中至关重要。
所以，我们在练习想象力的时候，要加入自己有意识的控制。主动的想象，方能为我们打开不一样的视角。
在书中，斯坦尼斯拉夫斯基提出，可以先从身边熟悉的物质世界开始，用内心的力量，带来物质世界的改变。在现实世界中，可供调节的因素很多，时间，地点，季节，温度等，各种因素的改变都能让我们所处的场景发生变化。练习想象力时，我们可以先从这些可供参考的现实场景中开始，决定好打算做什么，然后用合理的猜想给决定做解释，这便是最基础的想象力练习。
在这个过程中，我们可以用很多的“假如”，就可以避免自己无法共情的现象——
假如我是一个学生，正在正常地上课，每天日复一日，雷打不动。但这天，我在学校里呆到了凌晨三点……
改变了一个时间节点后，这个场景会发生很多变化，逼迫着我们去解决并合理化许多问题：我出于什么原因三点还没有离开学校？发生了什么？我是有意为之还是意外卷入？我的父母在家等我吗？有没有警察来到学校？……
这一系列问题的解答和思考，就是想象力参与进来并发挥作用的过程。
不要做生活的旁观者。
在借助现实的场景完成想象力的初步调动后，我们就可以更好地去掌握“天马行空”的想象了。
如果我们脱离熟悉的现实环境，来到一个完全陌生的环境当中。失去了现实依托后，我们又该如何进行合理的想象呢？
其实这一点和在现实世界中想象并没有差别。因为人的意识是现实世界的映射，在陌生的环境里，我们可能没有深刻而真实的体验，但一定不乏下意识的反应。在对陌生环境进行想象力练习的时候，最重要的是，不能做生活的旁观者。
在书里，斯坦尼斯拉夫斯基用了一个很有趣也很常见的例子——假如我是一棵树。
我们都多多少少读过类似“演一棵树”的文章，意思说，就算再小的角色，也要尽心尽力地演好。可是，一棵树不就站着就行了吗？有什么好演的呢？
想演好一棵树也是不容易的。因为树可以在任何地方存在，也时时刻刻都有被砍倒的危险。任何能够留存下来的树木，都和周围的环境息息相关。所以不妨给自己先从环境上提问题——
这棵树长在什么地方？这棵树是谁种下的，它是棵枝叶繁茂的老树，还是刚刚发出新芽的树苗？它是生在城市里，还是生在荒原，抑或是戈壁滩？
等到“树”熟悉了环境后，我们便能够在周边的土壤中继续汲取想象力的养料了。
这棵树能听到什么声音？有人在说话吗？他们在谈论什么？会不会危及到树木的生存？……
当问题足够让一颗树的内心颤抖，那么想象力便达到了它练习的目的了。
接下来，就需要使用自己内心的记忆，调取记忆中人类约定俗成的影像、声音，来对环境做出反应，这个过程，就足以构成一个故事的开始。
有意识地与自己想象力的被动型和惰性做斗争。
调动想象力是一个很有意思的过程，同时也是很累人的。之所以随着年龄的增长，我们发觉想象力逐渐消失，和我们脑力的使用有很大关系。
在现实生活里，我们可能忙于解决现实中的问题，工作的烦恼，家庭的琐事，学习上解决不了的矛盾，精力上无法协调的困顿，都需要我们去动脑解决。因此，我们看到云卷云舒的时候，无力再去想做一朵云是什么感受。想象力，在实际的生活中可能并没有那么出色，只是偶尔能够点燃一些光亮。
即便是这样的光亮，也为我们照亮了生活的另一种可能。
