本周约练第2次，总约练第34次
今天开始加班了，对我来说是个好事，可以有时间约练了。
因为没有带充电器，手机快没电。我约练中申请做了观察员。观察员要用不评判的心理来认真的听咨询师和来访者的交谈，找到两者做的好的点，反馈给他们。今天我没有稳住，原因有三个。1是事情比较急，2是手机马上就要没电，3我没能稳住。我检讨最重要的是我没有稳住，急于表达，急于想帮助来访者放下焦虑。可是我确忘记刘老师讲课说的，自己要慢下来，不能逼来放着还要急。唉
一米 焦点技术网络学习坚持分享第164天（2020.1.27）
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