与自己待在一起

这是菡萏萏的第312篇

7:18-7:25用时7分钟字数376

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有的时候你会无聊,迷茫,不知所措,但你知道这不是最佳的状态,那什么样才是比较好的状态呢?

与自己待在一起,与当下的自己在一起,或者说,你知道现在的自己在干什么,你也能够感受到当下的自己,这样的状态是一个随时保持更新的系统,不困于过去,不害怕未来,只是做好或者只是去经历当下正在经历的事情,当然,这种状态是比较奢侈也比较难得的,刚开始会很困难。

还有就是,如果脑子里面对于未来或者过去的事情思考的比较多了,尝试过努力沉浸在当下也拉不回来的话,可以考虑将自己脑子里面的东西清空一下,就权且看做,潜意识给了自己一个信号,需要注意一些事情了,注意,并且落到实处,要么记录下来想法,要么记录下来执行的方案,要么就写下来待办事项。

需要不停的切换在设计者,管理者和工作者的状态,但不管是哪个角色都需要完全跟自己在一起。

以上。

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