什么不能戒掉吗？没有不能戒掉的，只有不想戒掉的。
最近在减肥，戒糖，买了无糖酸奶。前段时间在断舍离，练习自己不被外界分散，戒掉了朋友圈，有80天没看过朋友圈，现在感觉习惯了，对看朋友圈没有一点兴趣。我现在只把精力放在自己身上，想想自己以前是一个多么不自控的人，那么容易受到外界干扰，在乎别人的评价，在乎别人的想法，照顾别人的心情，却让自己伤痕累累，现在一点也不在乎了，做成了一个冷漠的人，清冷的过着生活。
现在只在乎三件事：赚钱变富，健康变美，学习成长。其他的不再关注。一个人的精力有限，有限的精力只能放在重要的事情上，不要放在不必要的人事情上。
在没实现自己目标之前不会再被一些外界的干扰所动，可以戒掉一切恶习，我戒掉了男人。阻碍自己赚钱最大的阻碍谈恋爱，感情是我的死结，我戒掉了，不谈了。自己没能完全做自己，拥有自己给予自己足够安全感的时候，不再碰感情。之前被渣男伤的很严重，现在完全对婚姻感情有排斥，最主要是真的不在乎了，我一个人过得挺好，高质量的单身胜过低质量的婚姻。
都说天蝎如果不碰感情天下无敌，我只想好好经营我的事业，对我来说搞钱比讨好男人容易多了，也有意义多了，钱永远不会离开你，钱也永远比男人干净。一个女人的安全感从来不来自男人，而来自自己有一份独立的事业。
我戒掉了不好的生活习惯，学会不再晚睡，不再熬夜，不再吃垃圾食品，不再伤害自己。那一段时间发现自己脸色暗沉，黑眼圈严重，掉头发，身体免疫力下降。曾经那么爱美的我，也怕自己变丑，所以戒掉不好的生活习惯，不好的情绪，把渣人渣事清理出自己生活，我要变美变健康。于是早睡早起，运动健身，喝茶泡脚，准备恢复满血复活的自己。
我戒掉了一些浪费时间的事情，和朋友亲人抱怨，刷手机，把时间花在好好提升自己身上，看各种书籍，各种TED演讲，各种纪录片，参加课程。学会了沉默，学会了悄悄努力。不再说自己的不幸，一切的不幸可能就是我的思想不够坚定把他吸引过来的。
吸引力法则说你现在所遭遇的一些都是你吸引而来的，我想我遭遇的那些不好的人和事也是我吸引而来的，在我能量不够好的时候，意志不够坚定的时候吸引过来的。要想渡劫就要学会戒掉，重新建立自己的自信和本心。
要让自己重回巅峰就要学会戒掉，戒掉那些让你变穷消耗你的人，戒掉那些消耗你身体的不好恶习，戒掉消耗你意志力上进心的坏习惯。因为万事万物遵循一个能量守恒定律，如果你在渣人渣事上消耗太多能量，你其他能量就减弱，你的运气就会变差，整个人就会变得不好。只有你从这些情绪中解放出来，你才能有好运气，你才能专注变富变美变得有智慧。
